Événements sportifs à Tourbes aujourd'hui et aux alentours

Depuis 2020, Valentina Benigni développe un projet photographique primé et exposé à l’international, consacré au flamenco. Ancienne danseuse, elle capture la danse au moment précis où l’émotion affleure et où la vulnérabilité devient puissance. Guidée par le rythme de la musique et l’écoute du mouvement, elle fige des fragments suspendus où lumière, intensité et mouvement se re

Cours de self-défense, de Krav Maga et de boxe. Que vous ayez envie d’apprendre à vous défendre, de vous défouler, de libérer votre rage et votre colère afin de laisser plus d’espace à l’amour en vous, ces cours sont faits pour vous. Dès 10 ans. Premier cours d’essai gratuit.

Venez comme vous êtes pour partager des moments de lâcher prises, de bien être, de partages, sourires...

Le Pilates permet à chacun, d’améliorer sa posture, de renforcer l’ensemble de son corps et de gagner en souplesse, de façon harmonieuse et progressive, à partir de la respiration.Il permet un équilibre corporel centré sur les régions de l’abdomen et du bassin.Cette méthode procure une sensation de bien-être énergisant, élimine le stress, et optimise la conscience du bon foncti

Tous les samedis à 17h30 à la salle de la Cadole à Balaruc-les-Bains, vous pourrez découvrir en compagnie de Sophie BIDAN le Chiball.Pendant une heure, stimulez vos ressources naturelles d'auto-guérison tout en harmonisant votre corps et votre esprit grâce au 5 displicines qui composent le Chiball.Le Chiball associe 5 disciplines : Qi Gong, Yoga, Pilates, Feldenkrais, Relaxatio

Pour cette pratique il n'est pas nécessaire de savoir danser ! Pas de technique, juste la découverte de son propre corps en mouvement selon ses possibilités pour goûter au plaisir de sa danse. En solo, duo ou trio autour d'un thème différent proposé à chaque atelier. Espace d'exploration proposé pour se mettre en mouvement : une invitation à jouer, créer, partager avec authenti

DANSE, MUSIQUE et CULTURE FLAMENCO avec Tatiana Ganoza et la Compagnie MiracieloLe flamenco d'aujourd'hui est proche de vous cette rentrée !Que vous soyez débutant.e, initié.e ou pratiquant.e , ces cours hebdomadaires et stages mensuels de Flamenco Traditionnel, Flamenco Contemporain, de Danse Flamindi (flamenco pieds nus), vous permettront de déployer votre créativité artistiq

Cours de renforcement musculaire doux, équilibre, tonicité et souplesse avec un support élastique et soyeux le hamac de "yoga aérien" utilisé de façon thérapeutique, accessible à tous pour une activité complète en sport santé.Vous allez adorer. Vous travaillez vos muscles en douceur et apaisez votre mental dans la même séance.L'activité est ludique et relaxante à la fois. Vous

Venez naviguer à Sète ! Débutant, plaisancier, amateur de régate, l'île singulière a son club de voile qui vous attend...

Cours de yoga accessible et adapté à tous - Nathalie Dugrand (diplômée de l'Institut Français de Yoga IFY) Lamalou-les-Bains : le lundi 17h/18h15 - 18h30/19h45 à la salle des fêtes 24 avenue charcot 10€ / cours Yoga traditionnel dans la lignée TKV Desikachar et Krishnamacharya. Yoga respectueux de la personne qui allie postures, respirations et méditations (Viniyoga)

L’association Art Son Caroux vous invite à découvrir le tango argentin à St Martin de l’Arçon, lors de cours mensuels animés par Pedro & Laurina. Cette danse de l’écoute et du lien se transmet ici à travers une approche fondée sur la connexion, la conscience corporelle et la musicalité. Les séances sont ouvertes à tous, en couple ou en individuel, et se déclinent en quatre phas

Concours de chiens courants vendredi 13, samedi 14 et dimanche 15 mars - Local des chasseurs Gratuit pour les spectateurs (hors buvette) Infos : 06.87.33.56.59 / 06.80.22.59.19 Buvette et restauration sur place

Ligue 2 : 27ème journée MONTPELLIER HSC affrontera Laval le 13 mars 2026 à 20h au Stade de la Mosson Venez supporter votre équipe favorite !

Amélie Durand, professeure diplômée en danse contemporaine et enseignante Pilates, vous propose un atelier tous les 15 jours le jeudi de 10h à 11h. Accessible à tous, cette pratique allie renforcement musculaire, conscience corporelle et détente. Soulagez vos maux de dos, améliorez votre posture et prenez soin de vous. Cours d’essai possible toute l’année.

Chaque lundi, Céline Dupont, diplômée de l’Institut Français de Yoga, vous invite à un moment de bien-être. À 17h, le cours débutants vous initie aux postures et au souffle. À 18h15, le Vini Yoga approfondit la pratique dans le respect du rythme de chacun. Les séances favorisent l’attention, l’énergie et la détente. Prévoir tapis, couverture et zafu si possible.

La 21ème édition du festival de musique jazz "Jazz in Lez" se déroulera les 13,20 et 27 mars à 20h30 au Kiasma Le festival Jazz in Lez se tiendra sur trois vendredis et proposera au public, en plus des concerts, d’apprendre le swing à cette occasion. Au programme: ►Vendredi 13 mars à 20h30 : ROYAL SWING Le groupe Royal Swing traverse les grands thèmes du jazz et du swing de