Activités de loisirs à Prémian aujourd'hui

Denis Gourdin, professeur depuis 20 ans, vous accompagne dans l’apprentissage de la guitare acoustique et du chant. Styles variés : pop, rock, blues, jazz, variété. Vous travaillerez rythme, gammes, solfège, respiration, expression et lâcher-prise. Cours individuels (/½h) ou collectifs à partager.

La chorale Les Barbastelles, dirigée par Hélène Tallon-Vanerian, vous invite à explorer les polyphonies traditionnelles du monde. Travail vocal, rythmique et créatif, sans partition. Ouvert à tous ceux qui souhaitent s’engager sur l’année. Un jeudi sur deux de 18h45 à 22h45 (avec repas partagé) + un week-end au second semestre.

Cyrielle Pillon de l’association Escalier B vous propose un atelier d’improvisation théâtrale pour adultes. Dans une ambiance bienveillante, vous explorerez l’expression, la spontanéité et la créativité.

Stéphane Nowak de l’association Escalier B propose deux ateliers théâtre le mercredi : enfants de 14h30 à 16h, ados de 16h à 17h30. Ces séances ludiques développent l’expression, la confiance et la créativité à travers le jeu scénique et l’improvisation.

Els Knockaert, portraitiste à Olargues, vous accueille chaque mardi de 14h à 17h pour un atelier de dessin et peinture. Dans une ambiance conviviale, vous découvrirez des techniques variées et aborderez des sujets allant du portrait à la création libre. Tous les 15 jours, une séance de modèle vivant permet d’explorer l’anatomie humaine. Apportez votre matériel.

Chaque mardi soir, rejoignez la fanfare « Du Monde aux Balkans » animée par Yves Mondon. Cet atelier rassemble musiciens amateurs et passionnés autour des musiques klezmer, jazz et balkaniques. Débutants bienvenus : l’apprentissage se fait en groupe, dans la joie et la bienveillance. L’objectif ? Créer ensemble, progresser et partager le plaisir de jouer. Une belle aventure mus

Amélie Durand, professeure diplômée en danse contemporaine et enseignante Pilates, vous propose un atelier tous les 15 jours le jeudi de 10h à 11h. Accessible à tous, cette pratique allie renforcement musculaire, conscience corporelle et détente. Soulagez vos maux de dos, améliorez votre posture et prenez soin de vous. Cours d’essai possible toute l’année.

Chaque lundi, Céline Dupont, diplômée de l’Institut Français de Yoga, vous invite à un moment de bien-être. À 17h, le cours débutants vous initie aux postures et au souffle. À 18h15, le Vini Yoga approfondit la pratique dans le respect du rythme de chacun. Les séances favorisent l’attention, l’énergie et la détente. Prévoir tapis, couverture et zafu si possible.

Cebenna vous invite à participer à la Digital Clean’Up Week, un temps fort dédié au numérique responsable. En écho à la journée mondiale du Digital Clean’Up Day du samedi 21 mars, cette semaine propose trois ateliers pratiques pour apprendre à réduire son empreinte numérique au quotidien. Mardi, découvrez comment nettoyer votre ordinateur et votre drive : trier vos fichiers, su

Le rallye lecture est un concours organisé par quatre bibliothèques du Territoire (La Salvetat, Fraïsse, Espérausses et Lacaune). Embarque pour une aventure pleine de découvertes. Lis, explore, réponds aux énigmes et deviens le héros de la lecture !

Le rallye lecture est un concours organisé par quatre bibliothèques du Territoire (La Salvetat, Fraïsse, Espérausses et Lacaune). Embarque pour une aventure pleine de découvertes. Lis, explore, réponds aux énigmes et deviens le héros de la lecture !

Exposition Promenade en Languedoc par la QduChat

Cours de yoga accessible et adapté à tous - Nathalie Dugrand (diplômée de l'Institut Français de Yoga IFY) Le Poujol sur Orb : le mercredidi 18h/19h15 - à la salle du préau (rue de l'allée) Tarif : 8€/cours Yoga traditionnel dans la lignée TKV Desikachar et Krishnamacharya. Yoga respectueux de la personne qui allie postures, respirations et méditations (Viniyoga)

Cours de yoga accessible et adapté à tous - Nathalie Dugrand (diplômée de l'Institut Français de Yoga IFY) Lamalou-les-Bains : le lundi 17h/18h15 - 18h30/19h45 à la salle des fêtes 24 avenue charcot 10€ / cours Yoga traditionnel dans la lignée TKV Desikachar et Krishnamacharya. Yoga respectueux de la personne qui allie postures, respirations et méditations (Viniyoga)

Avec les oeuvres de Valérie du Chéné, Elisa Fantozzi, Sylvain Fraysse, Pablo Garcia, Suzy Lelièvre, Paul Loubet, Macime Sanchez, Smole & Gun Roueïre propose une exposition dédiée à la Voie Verte, une ancienne voie ferrée réaménagée en sentier de promenade sur le territoire Sud-Hérault. L'exposition explore deux approches complémentaires : l'une patrimoniale, avec une sélection

À l’occasion de sa réouverture, Roueïre Centre d’Arts et du Patrimoine présente une exposition monographique de l’œuvre de l’artiste Valérie du Chéné. L’exposition Bonjour !, dont le commissariat a été confié à Valérie Mazouin, directrice du Centre d’art contemporain labellisé Chapelle Saint-Jacques, Saint-Gaudens (31), réunit près d’une centaine d’œuvres de l’artiste ainsi qu’

Envie d'apprendre à représenter un objet, un paysage, une perspective, des effets lumineux ou encore des personnages ? Ces cours développeront la créativité de chacun, que ce soit par des cours d'éveil, d'approfondissement ou de perfectionnement. Tout au long de l'année, ces leçons vous permettront de découvrir diverses techniques comme le dessin, la peinture en atelier ou en p

À partir du 17 septembre, le Foyer Rural d’Azillanet propose des cours gratuits de yoga Iyengar tous les mercredis soir, de 18h30 à 20h, au Couvent (arrivée conseillée à 18h15). Cette pratique douce et précise est accessible à toutes les morphologies et à différents niveaux de condition physique. Grâce à l’utilisation de supports (briques, sangles, couvertures), chacun.e peut e

C'est officiel ! Cette année la biodanza s'invite à Cesseras dans le Minervois chaque mercredi soir ! Cette merveilleuse pratique nous permet de nous relier depuis le coeur, de laisser émerger un mouvement spontané et de faire circuler la vie foisonnante en nous ! Au programme un shoot d'hormones dans un voyage vivant, vibrant et riche en émotions. Ouverture du groupe le 17 sep

Mercredi 15Juillet -16H30 BÉDARIEUX Ferme du Mas Alengin - Sven Bachmann « Au cœur des paysages parsemés de capitelles, Sven vous invite à vivre l'instant le plus intime et le plus crucial de son métier : la traite. C'est ici que tout commence, là où le parfum de la garrigue se transforme en lait d'exception. Découvrez comment l'alimentation sauvage des chèvres influence direct

Du 11 mars au 30 mai, la médiathèque vous invite à découvrir de nouveaux jeux de société grâce à l'aide du département (prêt de jeux aux médiathèques). Les petits comme les grands sont invités à passer de bons moments entre amis ou en famille, autour de jeux comme Time's up family, The game, Concept... Les jeux sont accessibles uniquement sur place et aux horaires d'ouverture

Pars à la découverte du monde comme un jeune scientifique ! À chaque séance, une nouvelle aventure : explorer les étoiles, percer les mystères du vivant et de la matière, découvrir des inventions étonnantes ou voyager virtuellement dans l’espace. Jeux, expériences et surprises rythment ces ateliers ludiques et interactifs. Programme détaillé sur le site de la médiathèque.

Le salon de dessins et paréidolies célèbre sa 10e édition et explore le dessin et la paréidolie, cet art de percevoir des formes imaginaires. Un rendez-vous artistique invitant le public à regarder autrement et à laisser libre cours à l’imaginaire. Le vernissage aura lieu le samedi 14 mars à 18h.

Une quinzaine de bouquinistes et de libraires professionnels sont présents sur les allées Paul Riquet et vous proposent un vaste choix d’ouvrages allant du livre ancien à la bande dessinée contemporaine.

Face aux enjeux environnementaux actuels, la biodiversité est au cœur de la réflexion collective. De la graine aux insectes, la MAM célèbre la richesse du vivant. Grâce à une approche pluridisciplinaire mêlant sciences, culture, arts et pratiques participatives, elle invite à explorer écosystèmes, faune, flore et relations de l’homme avec son environnement. En accès libre, un m

Le 28ᵉ Concours de Poésie pour Adultes de Boujan-sur-Libron, organisé par Eugène Garcia et Sylvaine Gabin sous l’égide de la mairie, convie les auteurs à exprimer leur créativité autour de deux thèmes majeurs : Le sel de l’existence et La liberté. Les participants peuvent concourir dans sept sections regroupant formes classiques, néoclassiques, fixes ou libres, ainsi qu’un réci

Au programme : une activité manuelle qui permettra aux petits de découvrir la beauté de la nature et d'explorer leur créativité à travers des matériaux simples et colorés. Un moment ludique pour éveiller leurs sens et leur imaginaire, tout en apprenant à observer les merveilles de la saison. Une immersion printanière pleine de couleurs et de créativité !

Spasp, artiste plasticien et écrivain, présente ici une collection de montages numériques de rues du centre-ville de Lodève dans lesquels il a inséré des personnages de cartes postales anciennes puisées dans le patrimoine iconographique du XIXème, mais il réalise aussi lui-même certains portraits ; les mises en situations poétiques des personnages sont sorties de son imaginatio

Venez fabriquer une jolie mangeoire pour les oiseaux, avec des matériaux de récupération

Balade en trottinette électrique dans les vignes autour du camping, avec possibilité de dégustation dans un de nos nombreux domaines viticoles partenaires. Groupe de 4 maximum, 16 ans minimum, plusieurs circuits disponibles.