Retraite bien-être à Tamerville

Un lieu unique, La Villa des 3.
Nichée dans la nature normande, la Villa des 3 est un lieu confidentiel dédié au repos et à la reconnexion.
Une maison élégante et chaleureuse, idéale pour ralentir, se ressourcer et profiter pleinement de la retraite.
Du 23 au 26 avril 2026, offrez-vous une véritable parenthèse hors du temps au cœur de la Normandie.
Quatre jours pour ralentir, bouger en conscience et retrouver une énergie durable, dans un cadre naturel et intimiste.

L'expérience :

Pensée comme une véritable immersion bien-être, cette retraite vous invite à vous éloigner du rythme du quotidien pour retrouver équilibre, énergie et clarté intérieure.
Pendant 4 jours et 3 nuits, vous serez guidée dans un programme alliant mouvement, respiration et relaxation profonde.
Les journées s’articulent naturellement entre pratiques corporelles, temps de repos et moments de partage, afin de créer un espace propice au ressourcement.
Au fil des jours, vous retrouverez plus de fluidité dans le corps, plus de calme dans l’esprit et une énergie renouvelée.

Au programme :
• Pilates, yoga et mouvements conscients
• Respiration et méditation guidée
• Relaxation profonde et expériences sensorielles
• Temps libres pour marcher dans la nature, lire, se reposer ou profiter de soins en option

Chaque journée est pensée pour cultiver l’équilibre entre énergie et détente.

Pour qui ?
Cette retraite s’adresse aux femmes qui souhaitent :
• prendre du temps pour elles
• se reconnecter à leur corps
• retrouver calme, énergie et vitalité

Femmes – tous niveaux
Afin de préserver une atmosphère intime et privilégiée, le groupe est limité à 10 participantes.

Le tarif comprend :
• l’hébergement
• l’ensemble des repas
• toutes les pratiques et ateliers
• l’accompagnement pendant toute la durée de la retraite

Ne sont pas inclus : transport, assurances et soins optionnels.