Activités de loisirs à Réquista

À travers les principes du feng shui et de la psychologie des couleurs, vous apprendrez à réharmoniser une pièce clé de votre habitat. Pour profiter pleinement de cette session, merci d’apporter le plan à l’échelle de la pièce qui vous pose problème : agencement difficile, insomnie, perte d’énergie, manque de concentration… Animé par Nat’harmonie Tarif 10€ (5€ avec le pass Berc

Le quine du Club Générations Mouvement de Réquista/Connac/Saint-Jean-Delnous aura lieu à 14 heures à la Salle de Spectacles de Réquista.

10h : Après une balade cueillette et un temps d'identification, nous allons préparer un repas que nous dégusterons ensemble autour des plantes sauvages comestibles les plus courantes. Animé par Laurence – Besoin de nature

"La période des examens peut être source de stress, de fatigue, de doutes et de perte de confiance. Ce cycle de 10 ateliers spécialement conçus pour les adolescents propose des outils concrets et accessibles pour mieux vivre la pression scolaire et aborder les examens avec plus de sérénité. À travers des exercices de sophrologie, de respiration, de relaxation, de visualisation

19h30 : soirée soupe au fromage. Repas 14 € 21h : concours de belote - 14 € par équipe.

Le festival intègre un cycle de balades et randonnées qui permettent de sensibiliser au territoire. Programme complet sur le site internet.

9h30 à 12h30 à côté de la mairie (les jeudis IMPAIRS). Des conseillères vous accompagnent et vous conseillent dans vos démarches administratives. 06 42 79 23 04 ou ruralinette.aveyron@famillesrurales.org

Partant du constat que la qualité d’images auxquelles nous faisons face dès le plus jeune âge augmente sans cesse, Vincent Mathy propose dans cette exposition immersive aux petits et grands enfants de prendre le temps de créer des images avec indépendance et liberté, tout en se questionnant sur le jeu et la création visuelle.

De nombreux lots à gagner !

30 à 40 exposants locaux installent leurs étals sur la place des arcades de notre magnifique cité médiévale. Le marché dure de 9h à 17h, une tombola est proposée et le tirage est fait à 16h, une animation musicale assure l'ambiance. Il est possible de se restaurer avec les assiettes proposées par les exposants ou dans les restaurants du bourg.

Belote proposée par le Club de l'amitié Ouvert à tous

Privilégiez la prise de rendez-vous en cliquant ici 1 don de sang, c’est 3 vies sauvées car les équipes de l’EFS récupère les globules rouges, le plasma et les plaquettes, qui permettront de soigner 3 personnes différentes ! Vous aussi venez sauver des vies à SAINT-AFFRIQUE !

Venez nombreux au Quine du Club de l'Amitié !

Privilégiez la prise de rendez-vous en cliquant ici 1 don de sang, c’est 3 vies sauvées car les équipes de l’EFS récupère les globules rouges, le plasma et les plaquettes, qui permettront de soigner 3 personnes différentes ! Vous aussi venez sauver des vies à SAINT-AFFRIQUE !

Le Tribunal des Arts vous accueille pour vous faire découvrir l'univers artistique qui s'offre à vous !

14h-17h devant la salle polyvalente (les jeudis IMPAIRS). Des conseillères vous accompagnent et vous conseillent dans vos démarches administratives. 06 42 79 23 04 ou ruralinette.aveyron@famillesrurales.org

20h00 - Salle des Festivités. Soirée jeux Blind test organisée par l'Assos Flavinoise. Infos au 06 85 51 09 54.

9h30 à 12h30 - Place de la Rivière, devant l'Agence d'Attractivité (les jeudis PAIRS). Des conseillères vous accompagnent et vous conseillent dans vos démarches administratives. 06 42 79 23 04 ou ruralinette.aveyron@famillesrurales.org

Balcons? Terrace? Petit Jardin? Il est toujours possible de faire pousser des légumes et des fruits, quelque soit la taille de votre espace disponible. L'animation "Jardins Urbains" vous présente des idées innovantes et des techniques simples pour un potager sur mesure! Un jardin urbain Il s’agit d’un espace situé dans une ville – sur des balcons, des terrasses, des patios, d

Présenté par Sld Plongez au cœur d’une expérience hors du temps avec Aaron Viale, médium et communicateur de l’au-delà. Lors de cette soirée unique d’1h45, Aaron vous invite à franchir le voile entre visible et invisible. Depuis le confinement, Aaron a découvert ses dons médiumniques : « Des souvenirs qui ne m’appartenaient pas ont émergé, et j’ai réalisé que je pouvais communi

Le Comité des Fêtes vous invite à son concours de belote, chaque 3ᵉ vendredi du mois. Ambiance conviviale, parties endiablées et lots à gagner ! Venez tenter votre chance et partager un bon moment entre amis.

Dimanche 29 mars A la rencontre des choucas, des craves et du Harle bièvre (Comprégnac - 12) Au cours de la matinée, dans le village de Peyre, nous observerons les chamailleries pour la possession des cavités de nidification entre les couples de Choucas des tours et de Craves à bec rouge. L’après-midi, nous partirons à la recherche du rare Harle bièvre, canard piscivore le long

Mercredi 22 avril Journée Refuges LPO (Thérondels - 12) Un Refuge LPO vous ouvre ses portes, l’occasion de discuter des actions et aménagements réalisables pour la biodiversité. Sous les arbres, ralentir, écouter, se laisser toucher par la présence des oiseaux et de la nature environnante. Une expérience sensible pour retrouver ce lien vivant qui nous relie au monde. Amélie Mar

Les Jeudis Dégust' sont des soirées conviviales de découverte œnologique en partenariat avec la cave Bonbonne (caviste local spécialisé dans les vins). Le but ? Découvrir des vins, apprendre à les apprécier, et partager un bon moment autour du vin et du terroir. Programme : 5 février : Fromages & vins 26 février : Les vins locaux 5 mars : Tour de France des vins 26 mars : Vin d

Finissage du parcours Bernard Dejonghe Week- end du 21-22 mars   À l’occasion du finissage du parcours « autres noirs » mettant à l’honneur au fil des collections les céramiques et verres de l’artiste Bernard Dejonghe, le musée vous invite à plusieurs rendez-vous en ce week end de clôture.   Samedi 21 mars à 16 h à l’auditorium  Rencontre entre Bernard Dejonghe, figure majeure

Chaque atelier découverte comprend : 6 vins d’artisans sélectionnés par nos soins, Une planche de tapas, réalisée maison, avec des produits de saison, bio et locaux, Un nombre de personnes limité a 12 personnes maximum, Fourniture de verres adaptés & crachoirs, Une transmission ludique et participative animée par 1 sommelier passionné et adepte du partage. L’atelier débute à 19

Chaque atelier découverte comprend : 6 vins d’artisans sélectionnés par nos soins, Une planche de tapas, réalisée maison, avec des produits de saison, bio et locaux, Un nombre de personnes limité a 12 personnes maximum, Fourniture de verres adaptés & crachoirs, Une transmission ludique et participative animée par 1 sommelier passionné et adepte du partage. L’atelier débute à 19

Chaque atelier découverte comprend : 6 vins d’artisans sélectionnés par nos soins, Une planche de tapas, réalisée maison, avec des produits de saison, bio et locaux, Un nombre de personnes limité a 12 personnes maximum, Fourniture de verres adaptés & crachoirs, Une transmission ludique et participative animée par 1 sommelier passionné et adepte du partage. L’atelier débute à 19

Chaque atelier découverte comprend : 5 vins d’artisans sélectionnés par nos soins, Une planche de tapas, réalisée maison, avec des produits de saison, bio et locaux, Un nombre de personnes limité a 12 personnes maximum, Fourniture de verres adaptés & crachoirs, Une transmission ludique et participative animée par 1 sommelier passionné et adepte du partage. L’atelier débute à 19