Événements sportifs à Prémian ce weekend

Amélie Durand, professeure diplômée en danse contemporaine et enseignante Pilates, vous propose un atelier tous les 15 jours le jeudi de 10h à 11h. Accessible à tous, cette pratique allie renforcement musculaire, conscience corporelle et détente. Soulagez vos maux de dos, améliorez votre posture et prenez soin de vous. Cours d’essai possible toute l’année.

Chaque lundi, Céline Dupont, diplômée de l’Institut Français de Yoga, vous invite à un moment de bien-être. À 17h, le cours débutants vous initie aux postures et au souffle. À 18h15, le Vini Yoga approfondit la pratique dans le respect du rythme de chacun. Les séances favorisent l’attention, l’énergie et la détente. Prévoir tapis, couverture et zafu si possible.

La Cie du Griffe vous embarque dans un balèti effervescent et généreux : Patin Couffin, c’est l’élan joyeux des musiques traditionnelles du pays d’Oc, revisitées avec fougue et complicité. Au départ, il y avait Lodève… puis Montpellier, la petite Camargue, les bourrées, les rondeaux, les valses et les compositions des copains. Impossible de choisir : tout danse, tout vibre, tou

Le dimanche 26 avril 2026, alliez sport et terroir lors d’une journée unique ! Entre garrigue et vignobles, choisissez votre défi : 25 km en VTT ou 10 km à pied. Ici, pas de chrono, juste du pur plaisir. Éveillez vos papilles grâce aux haltes gourmandes : dégustations de crus locaux, huîtres, pâtés et douceurs artisanales dans des lieux d'exception (Châteaux de Perdiguier, Rou

L'assocation Los Moussanots organise une course ouverte à toutes et à tous. Coureur confirmé ou simplement motivé pour relever un défi, cette course est faite pour vous. On vous attend nombreux pour faire vivre La Moussanaise de la côte du Midi, ce sera l'occasion de venir partager un moment sportif et convivial à Moussan. Départ devant la salle Jean-Pierre Pepy

"CHASSE AUX OEUFS". Au Haras de Prad'elles. Dimanche 26.04 de 10h à 17h Domaine de Prades 34650 Lunas les chateaux Tarif : 20€ Contact au 07 67 89 31 37 ou à cette adresse mail harasdepradelles@gmail.com

Rugby à XIII - Championnat Super XIII - 21ème journée FC Lézignan XIII - Toulouse Olympique XIII au stade du moulin. - U19 à 14h - Super 13 à 16h

8,5 km / Difficile / + 10 ans Au cœur d’un site Natura 2000, le sentier du « point 700 » a été restauré en 2021. La balade sera aussi l’occasion d’aborder l’atlas de la biodiversité « Minervois » en cours de constitution ! Prévoir pique-nique. Sur les traces de Jean.

Le Tennis Club de Cers vous donne rendez-vous pour son grand tournoi annuel ! Ouvert aux joueurs et joueuses de différents niveaux et différents âges, ce tournoi promet convivialité et ambiance sportive, tout au long de la compétition ! A gagner : 600 € de dotation pour récompenser les meilleurs du tournoi ! Informations pratiques : - A partir de 18 ans - Le tournoi est ouvert

Le Service des Sports municipal organise, avec le concours, de la Ville de Sérignan, du Département de l’Hérault et le soutien logistique d’Hérault Sport, la 10ème édition du « Semi-Marathon du Pont Rouge ». Au programme : 8h30 - circuit de 800 m pour les petits de 7 à 9 ans, non chronométré - sans classement 8h35 - 1,5 km individuel pour les enfants de 10 à 11 ans, non chrono

Place à la détente grâce à alice qui vous initie au yoga en famille dans la bonne humeur. Profitez d'un temps de partage en famille pour faire circuler l'énergie en vous et entre vous. Atelier suivi par un goûter aux saveurs locales. Le matériel est fourni.

Tous les dimanches matins venez découvrir les entraînement des Hippocampes Rugby Vétérans. Ces entraînements sont ouverts à tous les anciens joueurs et amateurs, souhaitant partager un moment convivial autour du rugby. Esprit d’équipe, respect et plaisir du jeu sont les maîtres-mots de ce rendez-vous hebdomadaire entre vétérans motivés.

Pour l’occasion, la station balnéaire troque son ambiance estivale contre un décor hivernal surprenant, où poudre colorée et animations rythment la course. Les participants parcourent un nouveau circuit de 4,5 km, accessible au plus grand nombre, dans une atmosphère ludique et conviviale. Tout au long du parcours, musique, animations et surprises ponctuent l’événement pour offr

« La Saint-Affricaine » n’est pas une course chronométrée : c’est avant tout un moment de partage, de plaisir et de découverte. Que vous soyez VTTiste débutant ou expérimenté, marcheur ou simple amoureux des grands espaces, vous trouverez un parcours à votre niveau. Au-delà des kilomètres, c’est l’occasion de s’immerger dans les paysages magnifiques de Saint-Affrique et de ses

Manèges, jeux.

Randonnée autour du lac, jeux d’orientation pour petits et grands, balade en trottinettes électriques - avec une participation de 40 euros payable d’avance pour la location, Ateliers sportifs en milieu naturel avec des incontournables Sport-Santé 2.0 : Renforcement musculaire, cardio respiratoire, équilibre, étirements. Cette journée ouverte à tous, animateurs, dirigeants, prat