Événements sportifs à Cers ce weekend et aux alentours

Les Hippocampes Rugby Vétérans s’entraînent tous les dimanches. Ces séances sont ouvertes à tous les passionnés de rugby souhaitant retrouver le terrain dans une ambiance conviviale. Esprit d’équipe, respect et plaisir du jeu sont les maîtres-mots de ce rendez-vous hebdomadaire entre vétérans motivés. Entrée libre.

L’Office Municipal des Sports de Maraussan propose, avec le concours de la Ville de Maraussan, de la Communauté de Communes de La Domitienne, du Département de l’Hérault et le soutien logistique d’Hérault Sport, la 29e édition de son Semi-Marathon. 400 coureurs sont attendus au départ, devant la salle Esprit Gare. Une course enfants gratuite complète le programme. Horaires :

Inscriptions dès 15h30 · Quiz à 16h00 (1h30 avec pause). Participation : 4€/personne. Quiz bilingue Français-Anglais, en équipes de 4 (seul ou à plusieurs) Thèmes : culture G, sport, géo-science-nature, langues & arts, histoire-cinéma-TV-mode, musique. Nouveauté : quiz photo ! Équipe gagnante : bouteille de vin local. Équipe perdante : cuillère en bois — que le meilleur gagne !

Soirée proposée par Lo Buòu, Cercle occitan de Mèze, avec la sortie du stage de polyphonie occitane en première partie !Invitation au voyage dans la culture occitaneGroupe occitan de musique traditionnelle, Copa Camba aborde le balèti comme art de vivre ensemble. Bal populaire festif, le balèti propose des danses traditionnelles principalement présentes en Occitanie : Bourre

Volley-ball - 22ème journée - Marmara SpikeLigue Les Centurions affrontent le club de Paris Volley à l'Arena de Narbonne.

RUGBY à XV - Match de Nationale - 20ème Journée : RC Narbonnais contre Olympique Marcquois Rugby au Parc des Sports et de l'Amitié.

Venez découvrir toutes les possibilités de cette méthode fantastique : le hamac de "yoga aérien" qui n'a rien d'aérien et très éloigné du yoga traditionnel, mais qui a tout d'un tissu soyeux et élastique, un cocon de douceur avec lequel travailler sa souplesse, sa tonicité et son équilibre en toute sécurité et de façon évolutive (débutants bienvenus).

DANSE, MUSIQUE et CULTURE FLAMENCO avec Tatiana Ganoza et la Compagnie MiracieloLe flamenco d'aujourd'hui est proche de vous cette rentrée !Que vous soyez débutant.e, initié.e ou pratiquant.e , ces cours hebdomadaires et stages mensuels de Flamenco Traditionnel, Flamenco Contemporain, de Danse Flamindi (flamenco pieds nus), vous permettront de déployer votre créativité artistiq

Cours de renforcement musculaire doux, équilibre, tonicité et souplesse avec un support élastique et soyeux le hamac de "yoga aérien" utilisé de façon thérapeutique, accessible à tous pour une activité complète en sport santé.Vous allez adorer. Vous travaillez vos muscles en douceur et apaisez votre mental dans la même séance.L'activité est ludique et relaxante à la fois. Vous

Venez comme vous êtes pour partager des moments de lâcher prises, de bien être, de partages, sourires...

Pour cette pratique il n'est pas nécessaire de savoir danser ! Pas de technique, juste la découverte de son propre corps en mouvement selon ses possibilités pour goûter au plaisir de sa danse. En solo, duo ou trio autour d'un thème différent proposé à chaque atelier. Espace d'exploration proposé pour se mettre en mouvement : une invitation à jouer, créer, partager avec authenti

C'est le 22 Février 2026 que se déroulera le 1er trial organisé par l'association Trial Des Hauts Cantons en partenariat avec le Provence Trial Classic. Cette épreuve ouvrira le Challenge du Trophée Vintage du Sud Est. Seule compétition de trial vintage dans le département de l'Hérault, elle permettra de faire découvrir aux participants et leurs accompagnateurs la magnifique ré

Amélie Durand, professeure diplômée en danse contemporaine et enseignante Pilates, vous propose un atelier tous les 15 jours le jeudi de 10h à 11h. Accessible à tous, cette pratique allie renforcement musculaire, conscience corporelle et détente. Soulagez vos maux de dos, améliorez votre posture et prenez soin de vous. Cours d’essai possible toute l’année.

Chaque lundi, Céline Dupont, diplômée de l’Institut Français de Yoga, vous invite à un moment de bien-être. À 17h, le cours débutants vous initie aux postures et au souffle. À 18h15, le Vini Yoga approfondit la pratique dans le respect du rythme de chacun. Les séances favorisent l’attention, l’énergie et la détente. Prévoir tapis, couverture et zafu si possible.

Que se passerait-il si la belle endormie pouvait rêver sans l'ombre d'un prince charmant, d'un dragon, d'un loup ou d'une furie pour veiller sur son sommeil ? Ne serait-ce pas une véritable délivrance qu'elle puisse jouer tous les personnages de la belle à la bête ? Qu'elle conjure, par elle-même, la peur de devenir autre ! Entrez dans le laboratoire de Lilas Nagoya, artiste c

Rugby à XIII - Championnat Super XIII - 15ème journée FC Lézignan XIII - Carcassonne XIII au stade du moulin.

L’association « Je marche toujours à Saint André de Sangonis » propose, avec le concours de la Ville de Saint Guilhem le Désert, du Département de l’Hérault et le soutien logistique d’Hérault Sport, la traditionnelle Sauta Roc. Ce trail est un rendez-vous sportif et solidaire au cœur du patrimoine naturel de la Vallée de l’Hérault. Un 26 km avec 1200 m D+ et un 16 km avec 800 m