Posté par DataTourisme le 21 janv. à 07:06 - Dernière modification le 26 avril à 08:20
Information fournie par eSPRIT Pays de la Loire.
Eco Domaine la Fontaine
Rue des Noëlles
44210
Pornic
Besoin de vous ressourcer grâce à la pratique ancestrale du Yoga ?
Dans un décor verdoyant entouré de jardins fleuris, Timothée vous accompagne pour désherber votre mental et y planter des graines de positivité.
Il vous aidera à l’arroser d'énergie pour renforcer vos racines grâce à la pratique des assanas (postures) et du pranayama (exercices de respiration).
Et afin de vous épanouir pleinement dans cette pratique, vous aborderez quelques techniques de relaxation.
Pensez à amener votre tapis de yoga, votre coussin, une tenue confortable et votre bonne humeur !
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Posté par DataTourisme le 21 janv. à 07:06 - Dernière modification le 26 avril à 08:20
Information fournie par eSPRIT Pays de la Loire.