Posté par DataTourisme le 14 févr. à 07:38 - Dernière modification le 18 févr. à 07:30
Information fournie par I_OT Pornic.
1 bis rue Jean Sarment
44210
Pornic
Le Pôle Social de Pornic vous ouvre ses portes pour une journée dédiée à l'épanouissement et à la santé des femmes. Organisé par le CCAS, cet événement gratuit propose un espace bienveillant pour briser les tabous et trouver des solutions concrètes autour de trois piliers :
Sérénité & Charge mentale : Ateliers yoga et sophrologie, mur participatif et conseils pour alléger son quotidien
Cap de la Ménopause : Échanges sans tabou avec des professionnels de santé (infirmière, sage-femme) et conseils nutritionnels.
Énergie & Sport : Ateliers sportifs adaptés (grossesse, post-partum) et initiation à l'autodéfense avec la Police Municipale.
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Information fournie par I_OT Pornic.