Événements sportifs à Montlaur

2,7 km / Moyen / + 7 ans Que vous soyez rat des champs ou ras des pâquerettes, venez découvrir les plantes sauvages et leurs diverses utilisations dans cette nature sauvage. RDV à l'intersection de la D 3 et de la déchetterie Covaldem de Serviès-en-Val.

Balade vigneronne et gastronomique Tout au long du parcours de 5 km, ponctué de 5 haltes gourmandes, vous découvrirez les paysages du Val de Dagne en dégustant les vins des vignerons et vigneronnes du territoire, en accord avec les mets imaginés par le chef Guillaume Labécède. Un moment convivial entre nature gastronomie et découverte des vins du territoire. Départs toutes le

2 km / Moyen / + 7 ans Au cours d'une balade où nous côtoierons les plantes comestibles et médicinales ainsi que les oiseaux des garrigues, une botaniste et un ornithologue partagerons leurs connaissances et leurs secrets sur ces deux mondes magiques. Matériel d'observation fourni.

2,5 km / Moyen / + 6 ans Quelles sont les plantes comestibles et médicinales que nous pouvons rencontrer sur le sentier sculpturel à cette saison ? Rendez-vous au parking à 500 m avant le village.

Cette course trail est située à Saint Pierre des Champs, village des Corbières situé à 5 minutes de Lagrasse. C’est le début de Pyrénées avec un relief semi-montagneux entre 300 mètres et 1200 mètres (Pech de Bugarach). Les parcours emprunteront une succession de pistes, de chemins (mono-traces) plus ou moins techniques, des passages en crêtes (Mont Major) avec une vue à 360 de

5 km / Moyen / + 8 ans Le sentier en poésie dédié à Joseph Delteil est un parcours littéraire jalonné de citations qui invitent au souvenir et à l'apaisement en pleine nature. Le contraste est saisissant entre les deux versants de la vallée, l'un sec et ensoleillé, l'autre frais et forestier. Prévoir pique-nique. Chaussures de marche conseillées. Apéritif en fin de balade offer

2 km / Facile / + 6 ans Une immersion dans le monde fascinant des mousses, entre balade forestière et observation au microscope, à la découverte de cette diversité insoupçonnée avant la poursuite d'une soirée papillons. Association Française de bryologie – Christophe Savon Réservation obligatoire par téléphone. 15 personnes max. Dans le cadre du festival des Nuits des Forêts. M

Trans’Occitanie 2026 – 2ème édition La Trans'Occitanie est une randonnée itinérante inclusive portée par la Ligue du Sport Adapté Occitanie, et mise en œuvre localement par les Comités Départementaux du Sport Adapté (CDSA). Destinée à des publics en situation de troubles du neurodéveloppement et/ou de troubles psychiques, elle suit le canal des deux Mers, incluant notamment le

Le théâtre du Rocher présente le programme de la première édition de son festival "Faire le printemps". Ce jour : "Karen et Véra" par la compagnie Incandescente compagnie Trio de danse-théâtre qui explore les méandres de l’amour maladif dans tous ses registres, du plus tragique au plus kitsch.

À ne pas manquer ! Amis compétiteurs, venez vous mesurer à l’élite régionale lors du XCO VTT de Palaja, manche officielle de la Coupe Régionale d’Occitanie. Roulez sur l’un des plus beaux circuits de la région, reconnu pour sa technicité, son flow et ses améliorations continues chaque année, avec des nouveautés inédites. Réservez votre date et venez relever le défi face aux mei

Chaque année depuis plus de 40 ans, le rallye du canal en aviron est organisé de Toulouse à Béziers. Organisée par l’Association Toulouse Pierre-Paul Riquet (ATPPR), cette randonnée se déroule sur plusieurs jours et accueille des sportifs du monde entier. Le parcours de 167 km est composé de 8 étapes émaillées de 41 écluses franchies à pied . - 17/08 matin : Etape 1 : Toulouse

9 km / Moyen / + 12 ans Randonnée naturaliste pour observer de près et de loin les plantes, la faune et les multiples habitats d’un site au patrimoine naturel remarquable. Réservation obligatoire sur le site internet du Parc. 20 personnes max. Prévoir pique-nique. Rendez-vous au parking du cimetière.

Rugby à XIII - Championnat Super XIII - 18ème journée Carcassonne XIII - Limoux XIII au Stade Albert Domec.

Rugby à XV – Match de Pro D2 – 26ème Journée. US Carcassonne XV contre FC Grenoble Rugby au Stade Albert Domec le vendredi 10 avril à 19h30.

Rugby à XIII - Championnat Super XIII Carcassonne XIII - Villeneuve XIII RL au Stade Albert Domec.

Les amateurs de course à pied et de défis d’endurance ont rendez-vous ce 1er mai 2026 pour la deuxième édition du Trail des Remparts de Carcassonne. Cet événement unique alliant performance sportive et découverte culturelle se tiendra en plein cœur d’un des sites les plus visités de France : les remparts de la Cité de Carcassonne. Au programme, 2 défis, en individuel ou en rel

Les amateurs de course à pied et de défis d’endurance ont rendez-vous ce 1er mai 2026 pour la deuxième édition du Trail des Remparts de Carcassonne. Cet événement unique alliant performance sportive et découverte culturelle se tiendra en plein cœur d’un des sites les plus visités de France : les remparts de la Cité de Carcassonne. Le matin, trail de 10 km Un parcours accessib

Avec la Balade Gourmande, partez à la découverte des artisans du goût qui font vivre le territoire et mettent en avant les bons produits du terroir ! Un parcours ouvert à tous, d’une trentaine de kilomètres avec un dénivelé réduit de 260m de D+, mélengeant de la route, de petits sentiers et de la piste le long du Canal du Midi ! Attention, les places sont limitées ! Balade en

Rendez-vous le week-end du 20 et 21 juin à Villegly pour la 30ème édition de votre Rando VTT préférée, Cap Nore ! Deux jours de sport à travers les vignes de Villegly et la Montagne Noire ! Samedi, place à l’incontournable Deval’Nore. Une longue descente , du sommet du Pic de Nore jusqu’aux vignes de Villegly. Pour celles et ceux qui préfèrent une approche plus savoureuse du V

Rendez-vous le week-end du 20 et 21 juin à Villegly pour la 30ème édition de votre Rando VTT préférée, Cap Nore ! Deux jours de sport à travers les vignes de Villegly et la Montagne Noire ! Samedi, place à l’incontournable Deval’Nore. Une longue descente , du sommet du Pic de Nore jusqu’aux vignes de Villegly. Pour celles et ceux qui préfèrent une approche plus savoureuse du V

2 km / Facile / + 3 ans Entre les pierres et les herbes, des êtres discrets se cachent. Venez nous aider à les retrouver entre capitelles et garrigue. Une sortie nature pour petits et grands. Réservation obligatoire par SMS. 20 personnes max. Dans le cadre de l’opération Fréquence Grenouille. Matériel d'observation fourni. Rendez-vous au parking de la Samparela. Suivre panneau

2 km / Facile Au cœur du massif des Corbières, une vallée secrète s’éveille sous les premières floraisons du printemps. Là, une forêt de montagne prospère à basse altitude grâce à l'ambiance fraîche et humide qui y règne. Réservation obligatoire par email. 20 personnes max. Matériel d'observation fourni. Chaussures de marche conseillées.

4 km / Moyen Une immersion au cœur des Corbières pour comprendre comment la végétation revient après les incendies. Découvrez la résilience du vivant entre observation botanique et lecture du paysage. Réservation obligatoire par téléphone. 15 personnes max. Prévoir vêtements longs pour protection des buissons pour ceux voulant s’approcher au plus près de certaines plantes.

3 km / Facile Du hameau forestier de Pujol-de-Bosc, prenons de la hauteur jusqu’au Moural Blanc pour admirer les paysages et observer la richesse et la diversité des milieux naturels. Réservation obligatoire par SMS. Pique-nique facultatif après la balade. Rendez-vous au parking du complexe sportif.

Nature et biodiversité seront les maîtres mots de cette journée avant tout festive, pour petits et grands, et placée sous le signe du partage : ateliers, balades, animations conviviales, il y en aura pour tous les goûts ! L'ABC (Atlas de la biodiversité communale) du Haut-Minervois permet, sur un territoire donné, de connaître, de préserver et de valoriser son patrimoine natur

2 km / Facile Venez célébrer la nature avec des ateliers, balades et animations conviviales ! Une journée festive pour petits et grands, placée sous le signe du partage autour de la biodiversité.

Découvrez le rôle essentiel des pollinisateurs et comment les protéger. Une animation qui met en lumière leurs liens étroits avec nos écosystèmes. L'ABC (Atlas de la biodiversité communale) du Haut-Minervois permet, sur un territoire donné, de connaître, de préserver et de valoriser son patrimoine naturel, faune et flore. L'ABC est proposé par l’Office français de la biodivers

Le trail de l'Argent Double est un événement qui se déroule chaque année dans l'Aude depuis la commune de Caunes-Minervois au pied de la montagne Noire et des gorges de l'Argent-Double. 14ème édition en 2026 avec 4 formats de courses au programme : Les parcours: - Trail 64 kms, 4032 D+ (repas du soir offert) : départ à 5h du matin - Trail 32 kms, 2058 D+ : départ à 8h - Tr

Une belle occasion d'observer la nature en milieu urbain et de réfléchir à son lien avec nos modes de vie actuels. Une exploration urbaine qui révèle une biodiversité souvent insoupçonnée. L'ABC (Atlas de la biodiversité communale) du Haut-Minervois permet, sur un territoire donné, de connaître, de préserver et de valoriser son patrimoine naturel, faune et flore. L'ABC est pro

3 km / Facile Dans le cadre de l'atlas de la biodiversité de la commune, venez observer la nature en ville et réfléchissez à son lien avec nos modes de vie. Une exploration urbaine qui révèle une biodiversité souvent insoupçonnée. Réservation obligatoire par email. 25 personnes max.

Découvrez les liens entre agriculture et biodiversité lors d'une sortie nature. Echangez autour des pratiques agricoles et des enjeux de demain. L'ABC (Atlas de la biodiversité communale) du Haut-Minervois permet, sur un territoire donné, de connaître, de préserver et de valoriser son patrimoine naturel, faune et flore. L'ABC est proposé par l’Office français de la biodiversit