Loisirs Pays de la Loire » Loisirs Mayenne » Sorties Saint-Pierre-des-Nids » Loisirs Saint-Pierre-des-Nids

Atelier Sophrologie à Saint-Pierre-des-Nids

favoris
Atelier Sophrologie

Dates :

Le 29 janvier
Prochaines dates :
  • jeudi 29 janvier

Catégories :

Loisirs Sport

Adresse :

1 rue des Giroie
1 rue des Giroie
53370 Saint-Pierre-des-Nids

L'événement :

L’atelier de sophrologie offre un moment de pause et de recentrage pour mieux gérer le stress du quotidien. À travers des exercices simples de respiration, de relaxation et de visualisation positive, chacun apprend à apaiser les tensions, relâcher le mental et retrouver un état de calme intérieur.
Les séances se déroulent en petit groupe pour permettre à chacun de profiter pleinement de ce temps pour soi, dans une atmosphère douce et bienveillante.
Les exercices sont faciles à refaire chez soi, pour prolonger les bienfaits au fil des jours.

Jeudi 29 Janvier,
Durée : environ 1h15
Atelier gratuit – Inscription obligatoire

Afficher plus de détails

Dates & Informations tarifaires :

Horaires :

Cet événement n'a pas lieu ce jour là.
  • Horaires non renseignés.

Tarifs :

  • Non renseignés

Localisation :

Organisateur
Non renseigné
Appeler
Écrire
Site Internet
Mettre en avant cet événement
Modifier cette ficheSignaler une erreur

Commentaires :

Vous devez vous connecter ou vous inscrire pour pouvoir ajouter un commentaire.

Posté par DataTourisme aujourd'hui à 07:36

Information fournie par Office de Tourisme du Mont des Avaloirs.

Événements similaires
Annonces immobilières récentes
Activités de loisirs à proximité