Événements sportifs à Saint-Paul-en-Born

Tour du Lac Saint-Paul - Aureilhan À l’occasion des fêtes de Saint-Paul-en-Born, le club Born’ Sport Santé vous invite à une belle matinée sportive et conviviale ! - Départ : 8h00 depuis le lac de Saint-Paul - Parcours : boucle de 15 km accessible et agréable Venez profiter d’un itinéraire nature entre lac et forêt, idéal pour se ressourcer. Cette boucle vous offrira de supe

Basée sur six principes fondamentaux — centrage, concentration, contrôle, précision, respiration et fluidité — la méthode Pilates associe la respiration au renforcement des muscles profonds. Cette discipline douce et complète permet de se muscler en profondeur, améliorer sa posture, soulager les douleurs dorsales, rééduquer le périnée et développer une meilleure conscience corp

Le Yoga Pilates est une activité complète pour le corps et l’esprit qui allie les 2 disciplines avec : - Un temps dynamique pour renforcer et mobiliser le corps - Un travail en douceur sur la souplesse et la respiration - Une fin de séance apaisante avec un moment de relaxation Un équilibre parfait entre énergie et bien-être… accessible à toutes et tous ! Encadrement : Educat

Le Hatha Yoga est une pratique rythmée qui permet de travailler la force et la souplesse au travers d'enchainements de mouvements et de postures. Ses bienfaits sur la santé sont nombreux tant sur le plan physique que mental et émotionnel. Il permet également une meilleure gestion du stress, une meilleure qualité de sommeil, un meilleur contrôle de sa respiration ... Encadremen

Le Hatha Yoga est une pratique rythmée qui permet de travailler la force et la souplesse au travers d'enchainements de mouvements et de postures. Ses bienfaits sur la santé sont nombreux tant sur le plan physique que mental et émotionnel. Il permet également une meilleure gestion du stress, une meilleure qualité de sommeil, un meilleur contrôle de sa respiration ... Encadremen

Pilat’ Training, une autre approche du Pilates, de manière plus « intensive » et plus ludique. Travail en musique, avec ou sans matériel, en circuits, en déplacement, en ateliers, mais toujours en gardant les fondamentaux du Pilates dans l’exécution de tous les mouvements. Cette séance s’adresse plutôt aux personnes avec une connaissance des activités de Pilates, de Cross Train

Cette pratique consiste à réaliser des exercices tout en restant assis sur une chaise. Elle combine des mouvements simples et accessibles, issus du Pilates, du Yoga, des automassages … pour rester actif et en forme. Les exercices proposés permettent d’améliorer la posture, de travailler l’équilibre, la force, la souplesse, de réduire les douleurs et les tensions (dos, cervicale

Sport, rencontres, information, prévention, musique et plus encore Gratuit et ouvert à tous de 13 à 30 ans renseignements: 06 80 08 38 19

Plongez au cœur de la création avec Les Nuits des Forêts. La Gare de l'Art vous invite à deux jours d'immersion totale entre nature et culture. Au programme : conférences passionnantes, balades contées au clair de lune, ateliers créatifs et concert sous la canopée. Une parenthèse magique pour redécouvrir la forêt autrement. Pour connaitre le détail et horaires des évènements c

En balades accompagnées et commentées, venez découvrir et rouler sur les sentiers et pistes de nos magnifiques paysages landais en Tchanquaroue (Trottinette électrique Fat Bike). 6Personnes maximum. 14 ans minimum. Tarif : 30€/1h30 Réservation obligatoire au 06 23 56 16 88 Point de RDV à définir selon parcours.

Elle se décline en une multitude de techniques et d'exercices, avec ou sans matériel. Elle permet d’acquérir, de maintenir ou d’améliorer le capital santé. Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32

Un programme complet et varié, organisé en cycles, combinant : - Du renforcement musculaire en groupe ou en circuit, - Des séances de Tabata et des défis dynamiques, - Du step niveau débutant pour travailler endurance et coordination. Encadrement : Éducateur Sportif diplômé d’État Renseignements et inscriptions : Sylvie Agesta, Éducatrice Sportive - 07 87 68 71 32 – gym.ponte

Accessible à toutes et tous, la marche sport santé est une activité physique simple et efficace qui permet d’améliorer la santé générale. Elle fortifie les muscles et les articulations, sollicite le cœur, renforce les os, réduit l’anxiété et le stress … Une activité conviviale au service de la santé. Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat Renseignements : Sylvie Agest

La marche nordique est une autre conception de la marche, plus dynamique, plus ludique et plus complète. La pratique procure un bien-être dès les premières séances qui permettent de travailler l'endurance, le renforcement musculaire, la souplesse... Le club prête les bâtons. Encadrement : Educateur Sportif formé à la Marche Nordique La Marche Nordique en images : https://you

Atelier à la découverte de la sophrologie animé par Leslie Goy, Sophrologue Objectifs : Comprendre l’impact du stress sur la santé (diabète, insomnies, burn out…) – Apporter des réponses simples par la respiration et le mouvement. Contenu : Rapide présentation de la sophrologie et discussion autour de l’impact du stress sur la santé. Séance de découverte de la sophrologie axé

Voyage dans le temps à travers une ballade visuelle sur grand écran consacrée à Mimizan d'hier à aujourd'hui avec un petit détour par Aureilhan. Cette animation est présentée par Hervé Foglia et il mettra votre sens de l'observation à l'épreuve avec un quizz ludique.

Sport, rencontres, information, prévention, musique et plus encore Gratuit et ouvert à tous de 13 à 30 ans renseignements: 06 80 08 38 19

L’AAPPMA de Mimizan organise un concours de pêche en float tube à l’étang d’Aureilhan – Mimizan, samedi 27 juin 2026, de 7h à 14h. Ouvert à partir de 14 ans, cet événement sportif et convivial se déroule dans un cadre naturel exceptionnel. De nombreux lots sont à gagner. Inscription : 30 € – places limitées à 30 participants. Renseignements : 06 57 42 84 47

A la fin du Moyen Age, l’invasion des sables marins entraîne la formation de nombreux étangs et transforme le paysage. Découvrez, au rythme d’une balade, l’histoire de la formation du lac. Visite guidée et commentée par notre guide nature. Heure et lieu de RDV : 9h30 parking de la mairie d'Aureilhan. Visite gratuite. Durée : 2h30. Effectif : max 25 pers./mini 4 pers. Réservatio

Ouvert au public en 2020, le sentier pédestre qui chemine autour du lac est un festival naturel. Histoire, anecdotes et nature seront au rendez-vous Le cheminement est facile avec une partie très sableuse, les poussettes sont fortement déconseillées. Visite guidée et commentée par notre guide nature. Heure et lieu de RDV : à 9h00 sur le parking de la Mairie d'Aureilhan Visite g

Observation, écoute et initiation ludique aux chants des stars du printemps !

Émerveillement au milieu des 1ers chants d’oiseaux et des forêts bourgeonnantes, revivifiant ! 

Observation, écoute et initiation ludique aux chants des stars du printemps!

Un circuit étonnant par son relief et sa diversité faunistique, floristique et paysagère, témoins d’une histoire unique ! Tout public Inscription obligatoire au 06 12 41 59 51

Découverte d’un beau site nature riche, utile et… fragile ! Tout public Inscription obligatoire au 06 12 41 59 51

Tu veux essayer le surf ou faire un stage , rejoins nous à l'école de surf Quiksilver de la Garluche. Nous optimiserons ta progression avec du matériel adapté, dans un esprit surf mais avant tout sportif et convivial, sans négliger le côté ludique qui nous tient à coeur . Possibilité de cours adaptés à partir de 6 ans jusqu'à 8 ans Lieu de RV: école de surf la garluche 1/4 d 'h

Cours de surf découverte . La pédagogie est ludique : on apprend en s’amusant ! Dès 6 ans Durée :2 h Réservations: 07 49 95 17 18

Venez découvrir la navigation en catamaran sur le lac d'Aureilhan Heure et lieu de RDV : 14h15 au Centre Nautique de Mimizan Durée : 2h00 Tarif : 26 € par personne A partir de 12 ans Conditions : Savoir nager Renseignements et inscriptions au 05 58 82 41 82

Les jeux de société étaient très prisés au Moyen-âge. A partir d'un morceau de cuir , viens créer ta bourse-jeu sur laquelle tu pourras jouer au "morpion médiéval" , un des plus anciens jeux du monde . Réservation : 05 58 09 00 61 Tarif : 3 euros

"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance sur le sable. Planning hebdomadaire disponible au studio et en ligne : pauseyogamimizan.fr" Résa obligatoire par téléphone : 06.61.15.67.21