Activités de loisirs à Saint-Jean-de-Fos et aux alentours

Pour cette pratique il n'est pas nécessaire de savoir danser ! Pas de technique, juste la découverte de son propre corps en mouvement selon ses possibilités pour goûter au plaisir de sa danse. En solo, duo ou trio autour d'un thème différent proposé à chaque atelier. Espace d'exploration proposé pour se mettre en mouvement : une invitation à jouer, créer, partager avec authenti

Le macramé est une technique créative qui permet de réaliser de jolis objets décoratifs (suspensions, décorations murales, porte-clés…) uniquement à partir de nœuds, sans couture ni aiguille. Cet atelier est l’occasion de découvrir une activité manuelle, de partager un moment de détente et de créer ensemble, quel que soit votre niveau.

Vous avez envie de vous détendre, de jouer avec les mots ? Rejoignez-nous auprès d’Annie pour une aventure mensuelle dans la nature, près d’un artiste, dans un lieu insolite… Vous n’imaginez pas tout ce que votre cerveau est capable de vous révéler au bout de votre main.

Les ateliers initiation à l’aquarelle redémarrent pour la saison 2025/2026. Vous pouvez apporter votre matériel, dans le cas contraire il sera fourni par l’intervenant. Olivier Simon, illustrateur indépendant organise régulièrement des cours d’aquarelle axés sur les carnets de voyage. Son talent et sa pédagogie nous ont séduits et La Sauce lui a demandé d’intervenir une fois

ATELIER UNIQUEMENT POUR LES ADHERENTS DE "LA SAUCE" Nouveauté de la rentrée : un atelier-théâtre pour adultes animé par Marie Dubois, diplômée du Conservatoire National de Région de Limoges. Deux jeudis par mois – Cours d’essai gratuit le jeudi 18/09 – Débutants bienvenus à partir de 16 ans. U n c o r p s j u s t e , p o u r u n e p a r o l e j u s t e – C O R P S – V O

Visite des chambres, dégustation, échanges autour du projet oeonotouristique.

Un moment de jeu à partager entre amis ou en famille. Tout public – Durée 1h30 Gratuit - En partenariat avec Homo Ludens.

Balade guidée au télégraphe de Chappe et casse-croûte vigneron. Découvrez le télégraphe de Chappe, témoin unique de l’histoire des communications, situé au cœur des paysages de la Vallée de l’Hérault. Cette balade de 3h accompagnée d’un guide conférencier se prolonge par une rencontre avec le Domaine Calage Resseguier. Profitez d’une dégustation de vins et d’un savoureux casse

Découvrez 1001 façons de fabriquer des mobiles destinés à nous émerveiller : formes, couleurs, matière... Les mobiles fabriqués seront exposés dans le cadre de la semaine nationale de la petite enfance ! Une activité à partager entre générations, en famille ou avec ses voisins !

Un moment de jeu à partager entre amis ou en famille. Tout public – Durée 1h30 Gratuit - En partenariat avec Homo Ludens

Venez rencontrer Mathilde et Julie, ambassadrices de la marque italienne Chogan, et participez à leurs ateliers autour du bien-être olfactif et des cosmétiques. Une expérience sensorielle à ne pas manquer

Venez comme vous êtes pour partager des moments de lâcher prises, de bien être, de partages, sourires...

Venez créer vos masques pour carnaval ! Sur réservation.

Tu veux t'initier au micomacramé ou te perfectionner ? Proposé par Roul'Contact

Venez découvrir l’univers merveilleux de la sérigraphie, une technique d’impression artisanale. A partir de modèles proposés, vous réaliserez toutes les étapes nécessaires à l’impression d’un motif monocolore sur papier. Vous comprendrez les possibilités de la sérigraphie et comment transposer une image ou un motif. Vous apprendrez à choisir le cadre adapté, à le préparer (endu

Olivier vous emmène dans l’univers du métal pour une journée dense et passionnante. Que vous soyez bricoleur ou non, il vous transmet techniques et gestes adaptés à une bonne pratique de la soudure à l’arc à l’électrode. Vous aborderez toutes les notions essentielles à travers un enseignement théorique des fondamentaux (fusion des métaux, diamètres d’électrodes et puissances e

Venez franchir un nouveau palier dans votre apprentissage de la technique Tiffany. Au programme vous réaliserez une création libre de A à Z (format A5). Vous apprendrez notamment à créer votre motif (Dessin à échelle 1), le tracer sur un carton, le reporter sur calque, couper les gabarits aux ciseaux 3 lames. Ensuite vous remettrez en application les gestes appris pendant l’ate

Initiation à la MAO accessible à tous où vous pourrez exprimer votre créativité et concrétiser vos idées. Vous allez expérimenter la composition musicale sur ordinateur en alternant théorie et mises en situations pratiques. Cet atelier permet d’expérimenter la conception d’un morceau tout en découvrant ou en approfondissant les fonctionnalités des outils proposés. Les apports

Venez approfondir votre pratique et vos connaissances dans le travail du métal. Olivier vous accompagnera à appréhender un ouvrage simple et les étapes de sa fabrication. Le choix des différents profilés, leur mesure et la réalisation d’une fiche de débit. Place à l’action : tracer, couper, percer, équerrer, pointer, souder et enfin nettoyer et polir les soudures. Des exercic

Découvrez cet atelier de peinture, dédié aux enfants, sur le thème de la nature, de la forêt, des arbres. À partir de leur propre expérience, ce rendez-vous artistique leur fera découvrir diverses formes créatives. Dès 7 ans – Durée 1h Gratuit, sur inscription Animé par Lester Guevara Braun, peintre

23 quines, dont 4 trains de plaisir, 2 cartons pleins directs, tombola, bingo… De nombreux lots à gagner : paniers garnis, jambons, bons d’achat, colis de viande. À l’occasion de la Journée de la Femme, un ticket de tombola offert à chaque participante. Loto organisé au profit des écoles de Canet.

Un moment de jeu et de convivialité, à partager en famille ou entre amis. Tout public - Gratuit.

Cet atelier vous invite à accueillir le printemps en reconnectant avec votre énergie vitale. À travers des techniques de relaxation et de respiration, vous relancez votre vitalité et favorisez un état d’esprit positif. Public Ado/Adultes – Durée 1h Gratuit, sur inscription

Initiez-vous aux bases de l'écriture créative et stimulez votre imagination. Lancez-vous dans l'écriture avec confiance, même sans expérience. Public Ado / Adulte – Durée 2h Gratuit, sur inscription Animé par Tahïana Amarger

Après l'école, jeux de société et jeux de cartes, à partager entre amis ou en famille. Venez jouer avec Estelle ! Tout public - Gratuit

Un moment de jeu et de convivialité à partager entre amis ou en famille. Tout public - Gratuit.

Envie d’un moment créatif, ludique et gourmand en famille ? La Miellerie du Salagou vous invite à découvrir l’art de la fabrication de bougies en cire d’abeille, lors d’ateliers spécialement conçus pour les adultes et les enfants dès 6 ans (accompagnés). Au programme : • Découverte des techniques de bougies coulées et roulées • Création de vos propres bougies en cire d’abeille

Nous vous proposons un repas dansant. Apéritif, repas du midi suivi d’une après-midi dansante avec le groupe Mélody’s.

L’équipe de la médiathèque ou un adhérent vous propose une lecture commune avant de partager vos avis et débattre ensemble ! Public Ado / Adulte. Gratuit, sur inscription.

Rencontres autour de la pierre sèche A l’occasion de l’assemblée générale de la Fédération française des professionnels de la pierre sèche (FFPPS) accueillie sur le territoire fin mars, nous proposons un programme d’animations pour le grand public. PROGRAMME Vendredi 27 mars 10h – 12h TABLE-RONDE « Se réapproprier la pierre sèche » - TOUT PUBLIC Salle des Dominicains, espace