Événements sportifs à Saint-Clément

Et si notre corps savait déjà comment se soulager, pensons d'abord à l'écouter. Beaucoup de douleurs viennent d'un déséquilibre du tonus. Vous apprendrez à relâcher les tensions inutiles pour vivre, bouger avec plus d'aisance. Une approche accessible à tous. Inscription obligatoire Avec Alain COSSON.

La danse de salon offre un univers riche et varié qui saura vous séduire. Ces danses élégantes se pratiquent à deux et incluent des styles très différents : Valse, Tango, Foxtrot, Quickstep, ... Chaque style possède ses propres mouvements et son rythme particulier, permettant à tous de trouver la danse qui lui convient le mieux. Inscription obligatoire Avec Maurille DA SILVEIRA

Fan de Madison ou de Kuduro, venez vous amuser et découvrir d'autres chorégraphies ! La danse en ligne se pratique sur des musiques de genres et de styles très variés. C'est une pratique individuelle mais cela n'enlève en rien au plaisir de danser tous ensemble. Inscription obligatoire Avec Céline QUOY.

La Biodanza s'adresse aux hommes, aux femmes, jeunes et moins jeunes. Aucune capacité n'est requise pour y participer. À travers le mouvement, la musique et le groupe, la Biodanza permet de renforcer l'élan vital, le sentiment de bien-être et la joie. Venez expérimenter ! À partir de 16 ans Inscription obligatoire Avec Delphine TARDIEU.

Marche avec pauses relaxantes olfactives pour 2 heures de détente. Mardi 14 avril à 14h30 pour les familles (prévoir un goûter tiré du sac) Jeudi 16 avril à 15h pour les adultes Inscription obligatoire Avec Cathy QUEGNIAUX.

Les danses latines regroupent un ensemble de styles dynamiques et expressifs originaires d'Amérique latine et des Caraïbes, reflétant la culture, l'histoire et la musique de ces régions. Les principaux styles de danses latines sont : salsa, bachata, merengue, cha-cha-cha, rumba, samba. Avec ou sans partenaire, venez amuser sur des rythmes ensoleillés ! Inscription obligatoire A

De 17h à 18h : bain sonore et chant De 18h15 à 19h15 : Hatha Yoga Inscription obligatoire Avec Alice KEMPCKE.

Exécuter des mouvements de danse en étant assis sur une chaise. Faire bouger son corps au rythme de la musique, en utilisant ses bras, ses jambes et son torse. Travailler la coordination, la concentration et la mémoire, mais aussi prefiter de la musique sans pression et vivre des moments de plaisirs partagés. À travers différents styles de danse et genres musicaux, venez tester

Danser avec son bébé est un moment privilégié qui renforce les liens affectifs et stimule le développement de l'enfant. Les parents peuvent danser tout en portant leur bébé en écharpe ou en porte-bébé. Cette activité adaptée aux besoins du parent et du bébé apporte joie et bien-être et permet une interaction constante. Inscription obligatoire Avec Céline QUOY.

Les percussions corporelles sont un forme d'expression musicale qui utilise le corps comme instrument, permettant de créer des rythmes et des sons sans matériel. Cette pratique permet de découvrir la richesse somore de son propre corps tout en développant le sens du rythme et de la coordination. Parents-enfants (de 4 à 8 ans) Inscription obligatoire Avec Céline QUOY.

Venir de préférence avec un partenaire et un jeu de cartes. Incrisption obligatoire. Vente de boissons sur place.

Stoppez les ruminations en améliorant votre digestion et la souplesse de votre corps. Inscription obligatoire Avec Ramona SOPONAR.

Le Service Parcs, Jardins et Espaces verts vous propose plusieurs activités autour de la nature en avril ! Au programme mardi 7 avril à 9h : découverte des oiseaux du Fond des Blanchards sur inscription adresse exacte communiquée à l'inscription mercredi 8 avril à 9h : initiation aux chants des oiseaux sur inscription adresse exacte communiquée à l'inscription mercredi 8 avr

Venez créer votre jeu de cartes À vous de créer vos monstres, leurs pouvoirs, leur apparence et leur nom. Créer votre deck de cartes et préparez-vous à affronter les créatures des autres joueurs à travers des règles créées par vos bibliothécaires. Mercredi 8 avril 14h00 à 17h30 Cette première session est l'occasion de créer vos cartes de A à Z, selon votre style de jeu et vos

Balade sophro dans la nature pour respirer, marcher et se recentrer en douceur. Une vraie pause pour soi, entre marche consciente et exercices de sophrologie. Inscription obligatoire Avec Séverine BERTHIER.

Avec L’Odyssée de l’Imaginaire, embarque pour une initiation aux jeux de rôles et de figurines. Pas besoin de connaître les règles, il suffit d’avoir envie de rêver, d’imaginer et de jouer ensemble.

Que vous veniez seul ou à plusieurs, aujourd'hui on joue coop ! Plongez dans l’univers des jeux de société coopératifs, et partagez un moment ludique où l’on gagne ou perd ensemble : réflexion, entraide et bonne humeur seront au rendez-vous. Une animation accessible à tous, pour jouer autrement et renforcer l’esprit d’équipe. Accueil de tous les publics de 14h à 17h Temps de

Randonnée de 7km avec peu de dénivelé.

Rendez-vous le samedi 11 avril 2026 avec nos parcours de trail et de randonnées désormais mythiques (attention changement des horaires de départ des deux trails) : Trail la Côte de Paron : 8km - départ à 11h Trail la Crève-Coeur : 16km - départ à 9h Rando les Hauts-Glaciers : 10km - départ à 8h40 Rando la Peau du Loup : 18km - départ à 8h40 Grande nouveauté cette année : vous p

Randonnée de 11km avec un dénivelé de 180m environ.

Randonnée de 22 km et 440m de dénivelé.

Randonnée de 22km et 230m de dénivelé positif. Repas tiré du sac.

Les Portes de Villeneuve sur Yonne reviennent dans leur édition complète, à savoir avec ses 5 circuits de 12 à 52 km et un petit rallye pédestre familial de 4 km dans Villeneuve l'après midi! Des changements dans les circuits et concernant le lieu de rassemblement : la salle polyvalente de Villeneuve sur Yonne, mais toujours autant de convivialité.... Ce sera encore un grand

La médiathèque vous accueille une fois par mois pour pratiquer des activités autour du fil : tricot, crochet, macramé, broderie... L'occasion de découvrir de nouvelles techniques et de partager ses savoir-faire et ses idées.

Vous relisiez le dictionnaire en attendant fébrilement son retour ? Si votre niveau en orthographe vous freine, pas de panique, la langue française nous joue des tours à tous et spécialement avec nos dictées pas piquées des hannetons, c'est ce qui rend la chose bien plus amusante.

Le matin, randonnée de 10,5km avec 95m de dénvielé positif. Repas tiré du coffre des voitures. L'après-midi, randonnée de 8km et 65m de dénivelé positif.

Au départ de Joigny, cette escapade à vélo vous invite à découvrir les charmes de l’Yonne à travers une boucle de 25 km, idéale pour les familles. Tout au long du parcours, vous longerez le paisible canal du Nivernais et traverserez plusieurs villages de caractère, ponctués de paysages bucoliques. Cette balade à vélo prend la forme d’un jeu de piste : petits et grands se verron

Vivez une aventure médiévale épique au temps des Comtes de Champagne !

Grande fresque sur l’Art de la fauconnerie à cheval !

Plongez dans l’ambiance festive de la plus grande fête médiévale de France !