Activités de loisirs à Roujan et aux alentours

Balade à l’aube sur le scintillant massif du Caroux sur les traces du célèbre mouflon ! Admirez le lever du soleil… Sortie pour lève-tôt uniquement ! La nature n’attend pas ! Il est des instants où la montagne appartient à ceux qui se lèvent avec elle. Rejoignez-nous pour une immersion matinale sur le scintillant massif du Caroux, au moment magique où le soleil embrase les crêt

Cebenna vous invite à participer à la Digital Clean’Up Week, un temps fort dédié au numérique responsable. En écho à la journée mondiale du Digital Clean’Up Day du samedi 21 mars, cette semaine propose trois ateliers pratiques pour apprendre à réduire son empreinte numérique au quotidien. Mardi, découvrez comment nettoyer votre ordinateur et votre drive : trier vos fichiers, su

ATELIER FABRICATION : fabrique ton savon Vous avez toujours voulu tenter la fabrication de savons sans jamais avoir osé vous lancer ! Et si vous passiez le pas ! Venez-vous initier à la saponification à froid, créer une recette équilibré et réaliser vos savons avec le matériel et l’équipement adéquat. Prévoir moules en silicone si vous avez. Recettes et ingrédients fournis. Ins

C’est le printemps, libérez le botaniste qui sommeille en vous ! Apprenez à reconnaître quelques plantes sauvages comestibles, à les récolter dans les règles de l’art et à éviter les pièges de quelques assassines. Régalez vos papilles à l’occasion d’une balade cueillette et d’un atelier culinaire. Découvertes gustatives garanties ! Prévoir panier, sachets en papier, hachoir, es

Triton palmé, chouette hulotte, écureuil roux, couleuvre vipérine, lucane cerf-volant, mouflon méditerranéen… une multitude d’espèces animales peuplent nos contrées… Saurez-vous identifier les traces et indices de leur passage ? Oserez-vous explorer la nature à la recherche du précieux indice ? Un parcours semé d’épreuves et d’énigmes vous attend. Observez, cherchez, creusez-vo

Cette forme de yoga, codifiée au XVe siècle, s'appuie sur une tradition plurimillénaire. Le cours à lieu dans un Zome à Brès (Avène), et est composé d'un travail sur le souffle, de postures, d'un moment de relaxation et/ou de méditation. P:10€/cours débutant à 16h et 12€/cours 1h30, sur inscription préalable par téléphone au 06 89 25 62 58 Prévoir une serviette, un vêtement s

Mardi 10 et 24 février - de 14h à 17h - salle polyvalente d'Avène Jeux de société - entrée libre Organisé par le Foyer Rural d'Avène

Cercle de lecture organisé par le Foyer Rural d'Avène Chaque 2ème jeudi du mois - salle polyvalente de Truscas Entrée libre

Samedi 28 mars à partir de 14h RDV au moulin de la Salesse - activité en extérieur Participation au chapeau au profit du foyer rural Réservation 06.75.66.91.19

Venez participer à un cours de sophrologie RDV à 17h à la salle polyvalente de Truscas (34260 AVENE), tous les 1er jeudis du mois (hors vacances scolaires). Participation : 8€/personne non adhérente. 5€ pour les adhérents qui ne pratiquent pas la gym. Gratuit pour les adhérents qui pratiquent la gym Informations au 06 78 01 08 51

Les enfants cuisinent les saveurs locales !Dans cet atelier 100 % salé, les jeunes cuisiniers réalisent :La TielleUn chausson aux moulesUn atelier gourmand pour découvrir les spécialités de la région tout en mettant la main à la pâte !Réservez l’atelier des Petits Chefs salé dès maintenant !

Marionnettes sur table de 4 à 9 ans

Durant cette semaine d’atelier, nous aurons l’occasion d’enregistrer les bruits de la ville, d’écouter nos voix, de sentir nos corps, de bricoler des sons toustes ensemble. Chaque jour, nous prendrons le temps d’explorer des pratiques d’échauffements vocaux et corporels, d’écouter des pièces sonores, de dessiner, de faire groupe en se soutenant les un.es les autres. Depuis nos

Une immersion gourmande… et œnologique !Les cooking sessions “Joe le Cooker” vous accueillent au cœur des Halles pour un atelier unique mêlant gastronomie et découverte des vins.Magali partage ses astuces de pro pour la cuisson à la plancha et l’organisation en cuisine, dans une ambiance conviviale alliant savoir-faire culinaire et plaisir du goût.Une expérience complèteCet ate

Vivez une expérience gourmande au cœur des Halles !Rejoignez les cooking sessions “Joe le Cooker”, accueillies au restaurant Halles et Manger.Magali vous partage ses meilleurs secrets : cuisson parfaite à la plancha, organisation du plan de travail, astuces de grand-mère et conseils de chef… le tout dans une ambiance conviviale.Un atelier complet et détenduL’expérience comprend

Peinture-Surprise ! Avec l'artiste Cassandre Cecchella Appréhender le paysage imaginaire et réel à travers la couleur, la composition et l'observation. La peinture sur support transparent sera au cœur de ces ateliers, à travers diverses techniques et sujets qui permettront de l'approcher et de l'expérimenter. S'il fallait retenir trois mots de ce stage, ce serait : paysage, co

Avec les oeuvres de Valérie du Chéné, Elisa Fantozzi, Sylvain Fraysse, Pablo Garcia, Suzy Lelièvre, Paul Loubet, Macime Sanchez, Smole & Gun Roueïre propose une exposition dédiée à la Voie Verte, une ancienne voie ferrée réaménagée en sentier de promenade sur le territoire Sud-Hérault. L'exposition explore deux approches complémentaires : l'une patrimoniale, avec une sélection

À l’occasion de sa réouverture, Roueïre Centre d’Arts et du Patrimoine présente une exposition monographique de l’œuvre de l’artiste Valérie du Chéné. L’exposition Bonjour !, dont le commissariat a été confié à Valérie Mazouin, directrice du Centre d’art contemporain labellisé Chapelle Saint-Jacques, Saint-Gaudens (31), réunit près d’une centaine d’œuvres de l’artiste ainsi qu’

Envie d'apprendre à représenter un objet, un paysage, une perspective, des effets lumineux ou encore des personnages ? Ces cours développeront la créativité de chacun, que ce soit par des cours d'éveil, d'approfondissement ou de perfectionnement. Tout au long de l'année, ces leçons vous permettront de découvrir diverses techniques comme le dessin, la peinture en atelier ou en p

Découvrez une histoire tirée de la collection de la bibliothèque de Roueïre. Une lecture où les enfants pourront laisser libre cours à leur imagination, suivie d'un moment chaleureux à partager autour d'un chocolat chaud et de gourmandises. Dès 8 ans Gratuit pour les enfants, inclus dans le billet d'entrée pour les accompagnants.

Découvrir le bouddhisme, déjeuner avec la communauté et visiter l’un des plus beaux temples bouddhistes d’Europe Venez découvrir une sagesse bénéfique au quotidien, celle des enseignements du Bouddha et de la méditation. Ces journées sont une invitation à faire une pause et à entrer en contact avec votre espace intérieur. Vous découvrirez également le temple de Lérab Ling, l’un

Découvrir la méditation et le bouddhisme en famille, déjeuner ensemble et visiter l’un des plus beaux temples bouddhistes d’Europe Explorer de nouvelles clés de communication consciente et bienveillante en famille. Venez découvrir une sagesse bénéfique au quotidien, celle des enseignements du Bouddha et de la pratique de méditation, sur le site naturel préservé de Lérab Ling.

Véritable invitation au voyage, cette balade vous conduit dans un lieu féérique peuplé d'oiseaux étonnants : les anciens marais salants.Dans ce cadre exceptionnel, les lumières inédites sont propices à des prises de vue spectaculaires. La récente rénovation des bâtiments est aussi l'occasion de redécouvrir le passé salinier de Frontignan. Immergez-vous dans le quotidien des sau

Le capitaine Moustache, spécialiste des monstres marins et autres créatures fantastiques, a découvert un mystérieux coffre au large de Frontignan, dans la grotte sous-marine du Kraken. Pour l'ouvrir, il a besoin de votre aide, moussaillons ! Il vous faudra affronter moult aventures pour découvrir les sept monstres du secret du Kraken. Chasseurs de trésors, êtes-vous prêts à pou

En l'an de grâce 1360, la peur règne dans les rues de France. La Peste noire s'est abattue sur le pays, fauchant enfants comme adultes, hommes comme femmes, nobles comme pauvres. En ces temps bien sombres, il reste cependant un peu de place pour l'espoir : la peste semble avoir épargné une poignée de fiefs, dont Frontignan, où est disparu mystérieusement Henri de Percehaie, alc

Une journée Ouverte à tous et gratuite où vous pourrez participer à de multiples activités :Promenade en poneyInitiation à différents sports (foot , cirque , Jiu-jitsu, tir à l'arc etc...)Structures gonflablesJeux en boisMassagesMaquillageAtelier Tag sur toile et peintureStand de sensibilisationUn Food truck sera présent pour se restaurer. Buvette boissons et crêpesUn tombola s

Testez la marche dans les anciens salins à l'aube perte de repères, champs de vision limité, bruits amplifiés.Peut-être aurez-vous la chance d'observer quelques oiseaux au lever du soleil ou d'entendre des chouettes et chauve-souris à proximité des bâtiments. Cette balade est aussi l'occasion de se repérer grâce aux constellations tombantes.Informations pratiques :Balade en fam

Randonnée de 17 km (dénivelé : 655 m - niveau : moyen +) organisée par Los Passejaïres. Possibilité de covoiturage sur le parking de la Poste à Lacaune : rendez-vous à 8h.

Contribuez à la fabrication d'un livre sur la nature en participant aux ateliers proposés par les bibliothèques implantées en Grand Orb. Top départ à la bibliothèque des Aires mercredi 21 janvier à 10h : fabrication de papier recyclé. Suivez ensuite l'itinérance pour que vos pages se transforment en un beau recueil de textes et d'illustrations qui sera exposé en juin sur le t

Denis Gourdin, professeur depuis 20 ans, vous accompagne dans l’apprentissage de la guitare acoustique et du chant. Styles variés : pop, rock, blues, jazz, variété. Vous travaillerez rythme, gammes, solfège, respiration, expression et lâcher-prise. Cours individuels (/½h) ou collectifs à partager.

Amélie Durand, professeure diplômée en danse contemporaine et enseignante Pilates, vous propose un atelier tous les 15 jours le jeudi de 10h à 11h. Accessible à tous, cette pratique allie renforcement musculaire, conscience corporelle et détente. Soulagez vos maux de dos, améliorez votre posture et prenez soin de vous. Cours d’essai possible toute l’année.

La chorale Les Barbastelles, dirigée par Hélène Tallon-Vanerian, vous invite à explorer les polyphonies traditionnelles du monde. Travail vocal, rythmique et créatif, sans partition. Ouvert à tous ceux qui souhaitent s’engager sur l’année. Un jeudi sur deux de 18h45 à 22h45 (avec repas partagé) + un week-end au second semestre.

Cyrielle Pillon de l’association Escalier B vous propose un atelier d’improvisation théâtrale pour adultes. Dans une ambiance bienveillante, vous explorerez l’expression, la spontanéité et la créativité.

Chaque lundi, Céline Dupont, diplômée de l’Institut Français de Yoga, vous invite à un moment de bien-être. À 17h, le cours débutants vous initie aux postures et au souffle. À 18h15, le Vini Yoga approfondit la pratique dans le respect du rythme de chacun. Les séances favorisent l’attention, l’énergie et la détente. Prévoir tapis, couverture et zafu si possible.