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12
juin
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17
juin
Nourrir Son Corps & Son Esprit
Domaine de Lacan
Cette journée propose une approche globale du bien‑être, en réunissant pratiques méditatives, mouvements doux et préparation d’un repas végétarien partagé. Elle invite à ralentir, à écouter les besoins du corps et à apaiser l’esprit grâce à des temps guidés, des explorations sensorielles et des moments d’échange.
Les participants découvrent comment la pleine présence peut trans
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