Yoga à domicile (1 à 5 personnes), tarifs abordables à Paris 6

Bonjour à tous

Je m'appelle Haiha, pratiquant du yoga depuis 2009 et enseignant depuis 2015 avec plus de 500 heures de formation. Je vous propose des cours de yoga à votre domicile ou à un endroit de votre choix.

J'enseigne plus types de yoga: Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra. Si vous ne connaissez pas tous ces types, nous pourrons discuter et choisir le type de yoga qui vous convient. Selon vos besoins, je prendrai le soin de préparer des séances qui y répondent.

Les cours peuvent inclure:
- Des techniques de respirations pour bien respirer, retrouver le calme, éliminer le stress
- Des postures, des étirements doux pour renforcer des muscles, augmenter la souplesse.
- Une relaxation profonde pour assimiler la pratique physique et pour accorder au corps une détente que nous ne lui offrons pas d'habitude.
- Une méditation guidée si vous demandez.
Que ce soit un cours doux ou dynamique, j'enseigne avec tout mon coeur. Mon enseignement respecte la morphologie du pratiquant et à travers des exercices physique, j'invite la personne à prendre conscience de son corps, à respecter leurs limites, et à l'aimer comme il est.

Vous pouvez pratiquer tout seul ou inviter vos proches/ vos amis à partager le cours avec vous. Je peux me déplacer partout dans Paris et des banlieues proches de Paris.

Tarifs:
- 50€/ heure pour 1 ou 2 personnes en visio
- 60€/ heure pour 1 ou 2 personnes à votre domicile ou à un endroit de votre choix
+5€/ personne à partir de 3 personnes

Je reste à votre disposition pour toutes les questions.

Haiha