Événements sportifs à Narbonne aujourd'hui et aux alentours

Tous les lundis à partir de 18h, venez taper la balle au Couvent d’Azillanet ! Ambiance détendue, parties amicales et bonne humeur garanties. Que vous soyez débutant ou joueur confirmé, le ping-pong est ouvert à tous. Raquettes disponibles sur place.

Chaque lundi, Céline Dupont, diplômée de l’Institut Français de Yoga, vous invite à un moment de bien-être. À 17h, le cours débutants vous initie aux postures et au souffle. À 18h15, le Vini Yoga approfondit la pratique dans le respect du rythme de chacun. Les séances favorisent l’attention, l’énergie et la détente. Prévoir tapis, couverture et zafu si possible.

Amélie Durand, professeure diplômée en danse contemporaine et enseignante Pilates, vous propose un atelier tous les 15 jours le jeudi de 10h à 11h. Accessible à tous, cette pratique allie renforcement musculaire, conscience corporelle et détente. Soulagez vos maux de dos, améliorez votre posture et prenez soin de vous. Cours d’essai possible toute l’année.

Françoise Carrère est une artiste au parcours éclectique ; elle a exploré la peinture, l’argile, l’écriture et la calligraphie. C’est au cours d’un stage de « Yoga et Art » qu’elle découvre la calligraphie arabe auprès de Ghani Alandi. Fascinée par la beauté et la dimension sacrée du geste calligraphique, elle se tourne ensuite vers la calligraphie latine. Aujourd’hui elle s’o