Posté par DataTourisme le 16 nov. à 08:10 - Dernière modification le 02 déc. à 07:46
Information fournie par Mâcon Sud Bourgogne, Tourisme et Congrès.
Mjc Héritan
24 rue de l'Héritan
71000
Mâcon
Nous définirons les notions d’estime de soi, de confiance en soi et d’assertivité. Nous verrons comment nous accepter et nous aimer, et ainsi muscler notre confiance en nous.
Nous nous entrainerons avec des outils concrets à dire les choses avec tact, poser nos limites, et négocier calmement avec autrui.
Isabelle Avril, formatrice coach certifiée en Développement Personnel.
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