Événements sportifs à Lalbenque ce weekend et aux alentours

La découverte du club et des avions, des vols découverte ou d’initiation à tarif préférentiel, des amphi cabine à bord, des « vols sur simulateur 3D », des rencontres avec nos pilotes et instructeurs, et des avions en papier pour les plus jeunes. Les visiteurs pourront en apprendre davantage sur le fonctionnement et les activités de l’aérodrome et découvrir son coté écologique

Samedi 6 avril : Randonnée "Balade de puits en lavoirs" à Aujols (46090) Distance : 11 km / Temps 3h / Difficulté : facile Rendez vous : Aujols, place de la mairie Départ randonnée : 8h30 Samedi 4 mai : Randonnée "Lac de Marcenac" à Marcenac (46230) Distance : 11,5 km / Temps 3h30 / Difficulté : Moyenne Rendez vous : Lac de Marcenac Départ randonnée : 8h30 Samedi 18 mai :

Atelier de teinture végétale : 6 mai – 10 juin Découverte de la teinture végétale sur coton ou lin. Nous testerons plusieurs végétaux que nous avons tous sous la main et également des couleurs grands teints de plantes tinctoriales reconnues. Nous expérimenterons le nuançage, nous pourrons apprendre la recette du mordant, ou encore la technique du shibori pour notre plus grand a

Dimanche 5 mai : randonnée lecture de 4.9 ou 6km à Terry. Départ à Saint-Paul-Flaugnac à 14h00 ou à 14h15 de l'église de Terry. Vendredi 10 mai : Chemin du Saux, 10.6 km à Montpezat de Quercy. Départ à Saint-Paul-Flaugnac à 13h30 ou 14h au Camping du Faillal. Dimanche 19 mai : randonnée de 12 kms à Castelnau Montratier : au bénéfice de l'association Huntington + le pique-

Le rire est initié comme un exercice, pratiqué en groupe. Il devient rapidement naturel et contagieux. Les personnes rient intentionnellement. - sans avoir recours à l'humour, aux blagues ou à la comédie. En combinant le rire grâce à des exercices ludiques avec la respiration de yoga (Pranayama) et des étirements doux, cela permet d'augmenter l'apport d'oxygène au cerveau et au

Programme: 9h30 - Départ du parking de la Mas Chemin d’Eole à Castelnau Montratier 10h00 - Départ de la randonnée 10 km 12h30 - Pique Nique tiré du sac devant la salle des fêtes de Castelnau Montratier

Le comité des fêtes de Catus vous attend cette première édition de la Catamiaou, une course solidaire. En famille, entre amis ou bien tout seul, venez marcher ou courir pour la bonne cause. La moitié des inscriptions est reversées au Refuge Canin Lotois. Avec les chiens du refuge, ou bien les vôtres, Venez vous dégourdir les pattes… Inscriptions avant le mercredi 15 mai sur: h

ESCB organise une randonnée à cheval avec petit déjeuner + pause casse croûte + repas 2 circuits balisés 25km et 18km Réservation obligatoire avant le 15 mai avec fiche d'inscription.

Dimanche 19 mai de 11h00 à 17h00 - 11h00: Dégustation à la barrique / visite de la cave - 12h00: : Apéritif offert - 13h00: : Pique-nique partagé = « Auberge espagnole » : chacun apporte un mets salé ou sucré, s’installe dans l’espace aménagé avec tables et chaises et peut se servir au buffet partagé. Vins servis gracieusement. Tombola de vieux millésimes de la propriété. Dura

Rendez-vous sur place à 8h, le nombre de prise est de 8 truites sur la matinée. Le samedi 13 avril sera un concours de pêche à la truite, les inscriptions débuteront à partir de 7h30.

Lâcher de  truites. Carte de pêche obligatoire.  Gestion AAPPMA de Najac

L'association des parents d'éleves du RPI Foissac Gaurels organise sa troisième édition du Roc de L'Escolan. Cette année la randonnée comptera 5 parcours:  1 parcours marcheur de 11Km,  3 parcours VTT de 20, 36, 48 Km  et un de 10 Km adapté aux enfants (sous la responsabilité des parents). Au menu le midi : Fritons, saucisse frites, dessert, vin et café compris.

Mercredi 1er : ½ journée ou journée : 8h30 Montcabrier : « La Cabrimontaine » : 2 circuits (11,5 kms et 6,5 kms) Inscription - Apéritif offert et pique-nique tiré du sac. Jean-Marie Coste : 06 88 78 14 47 Dimanche 5 : ½ journée : 8h30 Aglan Le CDRP46 organise la « 46 du 46 » : manifestation en boucle à partir de SaintSozy. Inscription 10€ Au choix 5 circuits sont proposés : 9

-Samedi 06 Avril Amuse bouche : Feuille de riz frit, espuma de choux fleur, Haddock fumé. Entrée : Demi Burrata dans son panier de brick, tomate et Tapenade verte. Plat : Ballotine de veau Déstructurée aux asperges et pistaches. Dessert : Mousse au chocolat à l'ancienne revisitée. -Samedi 20 Avril Amuse bouche : Crème de pomme de terre au Paprika et chorizo. Entrée : Risotto d

Charades, rébus, mots croisés et jeux d'observation, les mettront sur la voie du voleur et leur permettront de découvrir de manière ludique cet ancien monastère. Jeu pour les familles (enfants de 6 à 12 ans) Livret gratuit à retirer à l'accueil de la Chartreuse 

Les dimanches  Lieu de départ : parking salle des fêtes de Treize Pierre Déplacement en co-voiturage : forfait 4€. Les mardis et jeudis Lieu de départ : parking salle de fêtes de Treize Pierre à : - 13h45 Avril et Mai - 8 heures en juin Participation co-voiturage : 2€

L'accueil des équipes se déroule la veille de l'enduro. A cette occasion, elles procèderont à deux lancers de précision, qui leur permettra de choisir leur poste. Lots pour tous les participants Déroulement de l'enduro > Vendredi 17 Mai 2024 : A partir de 17 h accueil des équipes pour les lances de précisions Restauration sur place le soir. > Samedi 18 Mai 2024 : 6 h Choix de

Profitez des lâchers de truites sur la rivière Viaur proche de Bor-et-Bar

En Mai, les tout petits vont se balader, décorer, colorier, escalader, sentir, découvrir le monde qui les entoure (bébé gym, musique, lecture…) et aussi faire connaissance avec les animaux de Marine !

Tout le programme sur : http://www.mjcgourdon.fr

Accueil des cavaliers dès 8h30 avec café, Inscriptions et départs dans la foulée sur parcours balisé de 22 KMS Assurance RC cavalier obligatoire Possibilité d’assurance à la journée (3€) Casque et étriers de sécurité recommandés Carnet du cheval, photocopie carte propriétaire Fiche individuelle d’inscription obligatoire

Les photos seront exposées durant l'été dans les locaux de l'office de tourisme et la médiathèque et seront soumises au vote du public.  En septembre, les photos gagnantes seront récompensées. Dépôt des clichés avant le 14 juin à l'Office de Tourisme.

Organisé par l'AAPPMA

Figeac Capdenac Quercy Foot Club organise la 26ième édition de La Champion’s Cup U13 (nés en 2011/2012). Le samedi 18 mai en semi nocturne Stade du Calvaire “Marcel-Costes” à Figeac Buvette et restauration sur place

Expositions, démonstrations, ateliers, films, spectacles, conférences, défilé de mode, durant toue le Festival du 18 au 23 mai ! Salle Balène, du 18 au 22 mai de 10h à 18h exposition et ateliers Samedi 18 mai vernissage à 12h Dimanche 19 mai, 18h, salle Balène Les habits qui comptent dans les contes Mardi 21 mai, 17h-18h, salle Balène Ecole Casa 93 - Le Mirail et ETRE - F

Les randopattes de Figeac vous proposent leur programme de randonnées. (voir le programme joint en pdf)