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Cité des Paysages - Méditer dans les paysages à Saxon-Sion

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  • Cité des Paysages - Méditer dans les paysages

Dates :

Le 18 avril
Prochaines dates :
  • samedi 18 avril

Catégorie :

Loisirs

Adresse :

13 rue notre dame
54330 Saxon-Sion

L'événement :

Une après-midi pour prendre soin de soi et des autres, entre introduction à la pratique du Sundo et des bienfaits des plantes.
Profitez d'un après-midi pour ralentir le rythme et prendre soin de vous !
Sur inscription !

Au programme :

- 14h-16h : ATELIER "FABRIQUE TA TISANE" (avec les Plantes d'Esse Terre)
Un temps partagé pour découvrir les plantes en éveillant ses sens, appréhender leurs bienfaits et confectionner sa tisane personnalisée.

- 14h-15h30 : CONFÉRENCE (avec Maître Kim)
Présentation du Kouk Sundo, pratique de méditation par le souffle nous venant de Corée, et plus généralement, discussion autour de la gestion du stress et de la médiation.
Exposition artistique de peintures par Seo Yujeong.

- 16h-18h : PRATIQUE DU SUN DO (avec l'association Tao des montagnes)
Une séance découverte complète de Kouk Sundo, alliant étirements, respiration en cohérence cardiaque et méditation, plus d’une pointe de renforcement musculaire. La séance sera guidée par Hyunmoon Kim, maître Coréen de cette discipline, avec l’accompagnement de membres de l’association.

Type de public : Tout public

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Dates & Informations tarifaires :

Horaires :

Cet événement n'a pas lieu ce jour là.
  • 14:00 - 18:00
    Sur inscription

Tarifs :

  • Gratuit
  • Tarif standard
  • Tarif enfant

Localisation :

Organisateur
CONSEIL DEPARTEMENTAL - SITE DE SION
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Posté par Lorraine le 03 avril à 07:11

Informations issues du Système d'Information Touristique Lorrain.

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