Posté par DataTourisme le 29 janv. à 06:58 - Dernière modification le 26 avril à 08:24
Information fournie par Vendée Expansion.
Atelier senior, la bulle des émotions à Sainte-Hermine
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Dates :
(5 dates)
Du 17
mai
au 14
juin
Catégorie :
Adresse :
Accueil de loisirs
60 chemin de l’Anglée
85210
Sainte-Hermine
L'événement :
Aborder le passage à la retraite, prendre soin de soi, …
Ateliers « La bulle des émotions »
Deux cycles pour apprendre à mieux vivre ses émotions et les accueillir !
Sur 5 séances, ces ateliers ritualisés permettent d’apprendre à bien respirer, à détendre son corps, à libérer les tensions par des mouvements adaptés... mais aussi à assouplir son mental et se concentrer sur des sensations agréables et positives.
Ateliers animés par Bénédicte Yvernogeau, sophrologue.
Inscription auprès de la Communauté de communes Sud Vendée Littoral
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Dates & Informations tarifaires :
Horaires :
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Tarifs :
-
Non renseignés
Localisation :
Organisateur
Non renseigné
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