Événements sportifs à Rodez aujourd'hui et aux alentours

Randonnée pédestre douce sur la commune de Lanuéjouls, 7,60 km. Suivie de la galette des rois à 16 h 00. Rendez-vous place du Foirail de Lanuéjouls à 14 h 00. (Vivre à Lanuéjouls - Los Manjas Camins)

L'ecole de la Tortue Noire à la joie d'accueillir Nicolas Ho, instructeur en Systema, formateur en Communication non violente et thérapeute en Intelligence Relationnelle pour un stage début janvier. Nous explorerons comment le Systema, enrichi par des éléments de CNV et de Théorie Polyvagale, permet de retrouver du mouvement, du souffle et de la conscience là où la peur nous en

Rando du mardi au départ de Durenque place de salle des fêtes contact : Yvette 06 37 79 29 87 Randonnées modulées entre faciles moyennes 10 km< (après-midi ou à la journée) Rando du mercredi au départ de Lédergues contact : Serge 06 06 75 93 29 Randonnée découverte 10/15 km difficultés moyennes Rando du vendredi au départ de Réquista sous la hall : Régine 06 77 41 25 49 Randonn