Activités de loisirs à Parcé-sur-Sarthe

Frédérique MASSALAZ #lescreationsdefred, aquarelliste et carnettiste, anime un cours de dessin et aquarelle ouvert à tous, pour apprendre les bases du dessin et de l'aquarelle, avec une progression tout au long de l'année. débutants bienvenus. Matériel prêté pour la première séance. En petit groupe. Nombre de places limité. Sur réservation.

Vous réaliserez votre couteau en découvrant toutes les étapes nécessaires à sa confection. Pour 2 personnes seulement !

Promenades dans le parc, découverte de l'Aqueduc du XVIIème siècle, visite guidée à l'intérieur du château.

Atelier d’écriture animé par Florence, auteure connue sous son nom de plume Marguerite Rossignol. Il s’agit d’un rendez vous avec un groupe constitué qui se réunit régulièrement pour un atelier d’écriture évolutif. A chaque séance, c’est une proposition d’écriture différente ; ce qui donne à chacun la possibilité de s’exprimer sans s’enfermer dans une routine d’écriture. Il es

Escapade d’une heure en famille avec Gil, guide musicien, qui vous entraîne dans un monde imaginaire où se côtoient musique, chants, percussions corporelles et instrumentales, univers sonore et expression gestuelle. Les tarifs englobent la famille entière ! Pas besoin de payer pour chacun des membres de la famille. Notre intervenant : Gil Plantier Passionné tant par les arts p

L’enfant bouge, s’amuse grâce aux postures d’animaux, d’objets, de végétaux, etc… Activité ludique aux bienfaits multiples qui favorise le développement psychomoteur et sensoriel. Entre mouvements rigolos et moments de calme , c’est un vrai jeu d’enfants ! Elle permet de travailler la respiration, la relaxation, l’équilibre, la souplesse, la concentration, l’imagination et la

Anne-Laure vous accompagne avec bienveillance dans la création de votre carnet créatif, outil d’exploration personnelle qui mêle écriture, dessin et collage. Inspirée de la psychologie, de l’art-thérapie et des journaux d’artistes, cette méthode offre un espace pour exprimer vos émotions et vos pensées de manière originale et créative. Notre intervenante : Anne-Laure Sacier La

En moins d’une heure, juste ce qu’il faut pour se recentrer, s’étirer, renforcer son corps et alléger son mental. De quoi créer un espace efficace pour prendre soin de soi dans le rythme parfois soutenu de la semaine et se libérer des tensions. Les cours sont adaptés à tous et toutes, entre postures tenues, fluidité, exercices de respiration et méditation. L’occasion d’explore

En partenariat avec Alexis et Aurélie, découvrez le Bachata, une danse latine accessible originaire de la République dominicaine, et dansé dans le monde entier.

Aux côtés d'un chef de cuisine, profitez entre amis ou en famille du décor de la base de loisirs pour cuisiner entouré de verdure et du plan d'eau.

Vous découvrirez les principes de la taille grâce à des bases de la physiologie de l’arbre. Vous serez initié à la taille de formation et à la taille d’entretien des haute-tiges, demi-tiges et des gobelets. Il y aura une partie théorique en salle et une partie pratique sur des arbres. Inscription par mail ou par téléphone

Vous découvrirez différentes techniques de greffage : la fente, l'anglaise simple et compliquée, l'écussonnage. Vous apprendrez aussi à préparer les greffons et les conserver, à habiller les porte-greffes quelles sont les affinités entre les espèces et les saisons de greffage. Tout le matériel nécessaire à l'atelier : porte-greffes, greffons, matériel de coupe, etc vous sera f

COURS DE CHANT Individuels avec Pauline Pelosi 10 séances de 45 minutes les jours suivants : 14/10, 10/11, 25/11, 06/01, 20/01, 03/02, 03/03, 28/04, 09/06, 23/06 Les cours de chant individuels avec Pauline Pelosi offrent un accompagnement personnalisé pour développer sa voix, sa technique et son interprétation. Grâce à sa formation multiple (chanson, variété, jazz, comédie m

STAGE CHANT “Technique Vocale” avec Pauline Pelosi Samedi 31 janvier 10h-17h30 Le stage de chant de technique vocale avec Pauline Pelosi propose un travail approfondi sur la voix, combinant des exercices techniques collectifs et un accompagnement individuel. Chaque participant bénéficiera d’un temps personnalisé pour travailler un extrait d’œuvre de son choix, en plus d’un t

Parcours CHOEUR OPERA POUR TOUS avec Pauline Pelosi Venez faire partie du chœur du prochain opéra de Juillet 2026 LES CONTES D’HOFFMANN ou suivez simplement la formation de choriste ! Pas besoin de savoir lire la musique ! 5 journée de stage 10h30 13h-14h30 17h avec pianiste accompagnateur Samedi 11 avril 2026 Dimanche 31 mai 2026 Samedi 13 juin 2026 Samedi 27 juin 2026 Sa

Pour éviter toute sur-fréquentation qui serait préjudiciable tant à la qualité de la pêche qu'à l'environnement, le nombre de participants est limité lors de chaque journée et une inscription gratuite est obligatoire sur www.peche72.fr

Pour éviter toute sur-fréquentation qui serait préjudiciable tant à la qualité de la pêche qu'à l'environnement, le nombre de participants est limité lors de chaque journée et inscription gratuite est obligatoire sur notre site www.peche72.fr.

out public dès 3 ans - Durée : 40min

C’est pour vous raconter une expérience participative et démocratique unique en Europe, mais aussi pour vous offrir un authentique trésor populaire - celui d’une parole brute, libre, musicale, qui pétille comme une bulle d’espoir - que Philippe Durand effectuera le voyage Millau/Le Mans.

Lors de cet atelier, vous dégusterez des thés soigneusement sélectionnés, chacun accompagné d’un fromage assorti pour révéler toute la richesse de leurs arômes en harmonie. Lieu défini lors de l'inscription. Limité à 6 personnes. Organisé par Ophélie Grebic.

Issus d’une seule et même plante, les thés révèlent pourtant une incroyable diversité d’arômes selon leur mode de préparation. Les producteurs rivalisent d’ingéniosité pour magnifier ces feuilles : ajout de saveurs naturelles, techniques de transformation originales ou mises en forme inattendues. Formes, couleurs et parfums insolites s’invitent ainsi dans la tasse, enrichissan

Découvrez des accords subtils et équilibrés, où chacun révèle les arômes de l’autre dans une danse gourmande. Un véritable dialogue de saveurs, pour un moment de pure gourmandise. Lieu défini lors de l'inscription. 6 personnes maximum par atelier. Organisé par Ophélie Grebic.

À l’instar du vin, le thé possède lui aussi ses grands crus. Chacun d’entre eux porte sa propre singularité : il peut être le fruit d’une localisation géographique unique, de conditions climatiques propres à la récolte, d’un savoir-faire particulier ou encore provenir de théiers centenaires. Leur seul véritable point commun : leur rareté. Éphémères par nature, ces thés d’excep

Lectures à haute voix pour adultes avec Christian Brouard, comédien de la Pérenne Cie et les bibliothécaires, pour découvrir des nouveautés littéraires, des coups de cœur ou textes oubliés autour d'une tasse de thé ou de café. Entrée libre.

Comptines, chansons et histoires partagées avec les tout-petits. Comptines, chansons et histoires partagées avec les tout-petits pour éveiller leur imaginaire (0 à 3 ans). Entrée libre

Un moment de découverte et de partage en compagnie de David, le discothécaire. Ce dernier vous propose de découvrir de nouvelles acquisitions, des coups de cœur et des disques fétiches de tous styles musicaux.

C’est pour vous raconter une expérience participative et démocratique unique en Europe, mais aussi pour vous offrir un authentique trésor populaire - celui d’une parole brute, libre, musicale, qui pétille comme une bulle d’espoir - que Philippe Durand effectuera le voyage Millau/Le Mans.

Hélène Freulon et Marie-Laure Haury sont installées comme potières à Ruillé-Froid-Fonds. Par une pratique régulière des techniques de travail de l'argile depuis 10 ans (modelage, tournage, émaillage) et des stages, elles ont acquis une expérience qu'elles aiment partager. Hélène et Marie-Laure vous accueillent dans leur atelier pour vous initier à cet artisanat et vous faire dé

Tout au long de l'année, le premier mercredi du mois, des jeux sont mis à disposition à L'Espal ! Enfants mais aussi aux adultes pourront découvrir une grande variété de jeux grâce aux animateur·rices de la ludothèque Planet'jeux.

Ce temps d’animation vous permettra de vous exprimer autour des sujets de la vie quotidienne ou de vos propres souvenirs. Vous pourrez, en toute bienveillance, échanger autour de sujets qui vous tiennent à cœur et qui sait, concrétiser des projets avec d’autres habitants !

Point mousse ou point jacquard ? Ça ne vous dit rien ?! Peu importe que vous n'ayez jamais touché à une aiguille ou que vous ayez déjà fabriqué vos plus belles pièces, le CAFÉ TRICOT est ouvert à tous·tes ! Venez échanger tout en tricotant et découvrir de nouvelles techniques en compagnie de très bon·nes pédagogues. Vous avez votre matériel ? N'hésitez pas à l'amener avec vo

Animation de l’association Jardin du vivant en lien avec la mise en place du jardin partagé au sein de la maison de quartier G. Moustaki. Au programme : construction de nichoirs et mangeoires pour oiseaux.

Jann Gallois - Prochainement à l'Espal... C’est pour retrouver une énergie et une fraîcheur qui font défaut à notre monde à bout de souffle que la chorégraphe Jann Gallois convoquera sur le plateau six danseuses débordantes de vie, six déesses capables de soulever des montagnes et de nous façonner un destin plus enviable.