Posté par DataTourisme hier à 07:44
Information fournie par ADT 79.
Salle municipale Edmond Proust
12 allée Pauline de Kergomard
79000
Niort
La Méthode Feldenkrais une gymnastique ultra douce.
Proposée par Hélène Leroux praticienne certifiée en 2007.
Membre de Feldenkrais France.
Axée sur le fonctionnement naturel de notre organisation articulaire, la Méthode Feldenkrais™ est une méthode de gymnastique douce qui permet de :
- Bouger avec fluidité dans les activités de la vie quotidienne
- Réduire les douleurs articulaires
- Diminuer le stress et l'anxiété
- Rétablir le sommeil
- Restaurer une estime de soi et un mieux-être général
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