Posté par Lorraine le 10 mars à 07:11
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Mjc des 4 Bornes
Rue Etienne Gantrel
57000
Metz
Le Renouveau intérieur "Éveiller le printemps en soi".
Mars marque le retour de la lumière, le frémissement de la vie sous la terre, le réveil progressif de la nature. Et si ce mouvement pouvait aussi éclore en vous ? Après les mois d'hiver, souvent synonymes de fatigue, de ralentissement ou de lourdeur, cet atelier est une invitation à remettre du mouvement dans le corps et dans l'esprit, à réveiller l'énergie vitale et à renouer avec votre élan intérieur.
Type de public : Public adulte