Posté par Body N' Breath Squad le 15 déc. 2023 à 17:27
Lyon - Stage Découverte Méthode Wim Hof à Lyon 2
Dates :
Catégories :
Adresse :
Small Yoga Pilates
26 rue Denuzière
69002
Lyon 2
L'événement :
👉 Rejoins-nous pour découvrir les fondamentaux de la #MéthodeWimHof, une méthode naturelle qui combine le mental, le souffle 🌬 et le froid ❄️ et te permet de devenir plus fort physiquement et mentalement.
🤸♀️ Viens réveiller ce qui dort en toi !
Pas de magie, pas de poudre aux yeux.... Tout est en toi !
En pratiquant la Méthode, tu renforces ton immunité, tu gères mieux les angoisses et le stress, tu dors mieux, tu reboostes tes systèmes respiratoire, cardio-vasculaire et lymphatique, tu réduis tes inflammations, tu améliores ton endurance, tu récupères mieux, tu gagnes en confiance... C'est juste de la science, mais c'est bien plus encore 🥰 Et ça, on te laisse le découvrir 😉
Jeune, sénior, entre deux, sportif ou non, frileux ou pas, sceptique ou convaincu... Tu as ta place dans l'aventure !
Après ce stage découverte, tu auras tendance à vouloir te rouler en maillot dans la neige 😉
Et surtout, tu repartiras avec des outils concrets pour t'aider à implémenter la méthode dans ton quotidien & te transformer rapidement et durablement. Et tu pourras nous rejoindre toute l'année pour des sorties givrées en pleine nature !
👉 Atelier en duo avec Yoga avec LN, à Lyon !
Plus d'infos ici : https://www.bodynbreathsquad.com/
Dates & Informations tarifaires :
Horaires :
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08:30
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12:30
Tarifs :
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Tarif par personne - 115 €
Localisation :
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