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Initiation à l'auto-défense au Croisic

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Initiation à l'auto-défense

Dates :

Le 08 juin
Prochaines dates :
  • samedi 08 juin

Catégories :

Loisirs Sport

Adresse :

Parc de Penn Avel
Rue de Kervenel
44490 Le Croisic

L'événement :

Au programme :
- Exercices physiques de moyenne intensité
- Apprentissages de base
- Dégagements sur saisies et fuite
- Dégagement sur saisie et neutralisation
- Se protéger contre les coups
- Etude des zones sensibles du corps
- Exercices de base contre attaques au couteau
- Exercices respiratoires
- Rappel de la Législation en matières d’auto-défense personnelle.

Rendez-vous entrée du parc côté gymnase.
Libre participation «au chapeau».

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Dates & Informations tarifaires :

Horaires :

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  • Horaires non renseignés.

Tarifs :

  • Non renseignés

Localisation :

Organisateur
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Posté par DataTourisme le 30 avril à 08:06 - Dernière modification le 13 mai à 08:09

Information fournie par eSPRIT Pays de la Loire.

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