Atelier Sophrologie : Déconnexion & Lâcher-prise à Haillicourt à Haillicourt

Name: Atelier Sophrologie : Déconnexion & Lâcher-prise à Haillicourt
Start: 2026-03-23
End: 2026-03-25
Location: Cabinet

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Dates :

(2 dates)

Du 23 mars au 25 mars

Prochaines dates :

lundi 23 mars
mercredi 25 mars

Catégorie :

Loisirs

Adresse :

Cabinet
1061 rue Léon Blum
62940 Haillicourt

L'événement :

Votre cerveau tourne en mode Wi-Fi ouvert avec 42 onglets actifs ? 😅
Il est peut-être temps d’appuyer sur pause.
Je vous propose un atelier de sophrologie à Haillicourt pour apprendre à déconnecter du stress et lâcher prise... sans avoir besoin de partir 3 semaines sur une île déserte.
🧘‍♀️Au programme :
✨ exercices de respiration anti-stress ✨ relaxation guidée pour relâcher les tensions
✨ techniques simples pour calmer le mental ✨ un moment de détente et de bonne humeur
Cet atelier de sophrologie pour adultes est ouvert à tous :
👩‍🦰 venir seul pour s’offrir une vraie pause
👫 entre amis pour un moment détente 👨‍👩‍👧 en famille pour découvrir la relaxation ensemble
⚠️ Effets secondaires possibles :
✔ épaules qui redescendent
✔ respiration plus calme
✔ sourire en sortant
📩 Places limitées – inscription en message privé ou au 0684240901
Offrez-vous 1h pour souffler, respirer et lâcher prise. Votre cerveau vous dira merci 😉