Ateliers danse 5Rtyhmes avec Lucie Daolio : "Mercredis dansants !" à Grenoble

Il me tient à cœur, ici, de vous offrir des vagues de 5Rythmes® sur une base régulière mensuelle.
Un mercredi par mois, de novembre à avril…tel un précieux RDV pour se danser et se retrouver.
Ces sessions sont une invitation pour vous offrir un temps de mouvement, d’exploration, de libération et d’expression avec le corps, ses sensations et ses besoins. Un espace à soi dans le mouvant, dans l’émouvant et le mouvement de nos vies ! Un espace où le mouvement se transforme et nous transforme tel un paysage au gré d’une journée.

Pour ces vagues du mercredis soir, la séance débute par un temps d’échauffement libre sur des musiques variées : temps pour retrouver les contours et revenir aux sensations de son corps.
Suit une vague de 5 Rythmes® où chaque danseur est invité à explorer ses mouvements à travers les différents Rythmes®, le tout soutenu par de la musique. C’est un espace où chacun peut chercher l’expression de sa danse au-delà des jugements, idées et projections.

« Si tu es en harmonie avec ton rythme, tu te déplaces sans effort à travers la vie. » Gabrielle Roth

Les 5 Rythmes® sont une pratique dynamique du mouvement libre, un processus créatif, un langage extatique permettant par la danse improvisée un retour au corps, au ressenti qui nous entraine vers de nouvelles manières d'être, plus authentiques, spontanées et vivantes.
Nourrie par différentes approches artistiques, psycho-corporelles et spirituelles, sa créatrice - Gabrielle Roth (1941-2012) - a crée une carte pour accompagner l'expérience de la danse : 5 Rythmes® (fluide®, staccato®, chaos®, lyrique®, quiétude®) se succèdent et se rencontrent dessinant une "vague" continue, soutenue par la musique.

Ouvert à tout.es sans expériences particulières de la danse.
Prévoir une tenue souple et de l'eau.
Pas de soulier sur le plancher de danse.

Lieu : Espace Shen Men, 5 rue Amédée Morel à Grenoble

Dates : Mercredis
-26 novembre 2025
-17 décembre 2025
-7 janvier 2026
-11 février 2026
-11 mars 2026
-1er avril 2026

Horaire : 19h30 à 21h30.
Arriver 5min avant l'heure de début pour que l'on puisse commencer à l'heure.
Ouverture de la salle à 19h20.

Tarif normal : 20€
Tarif réduit et conscient : 15€
Tarif pour les 6 mercredis : 110€
Me contacter si le montant est un frein.

Information et Inscription : luciedaolio@gmail.com | 06-49-76-58-16

Inscription d'avance ou sur place.
Attention, places limitées.

Pendant la séance, nous sommes d'accord pour :
1.Laissez nos discussions en dehors de la salle de danse.
2.Nous ne prenons pas de photo ou vidéo.
3.Nos téléphones ont leurs sonneries coupées.
4.Nous sommes sobre : ni alcool, ni drogues.
5.Nous évitons de nous parfumer, même avec des huiles essentielles.
5.Nous sommes attentifs à nous-même et aux autres.

Lucie Daolio is a certified 5Rhythms teacher.