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Les Forêts de l’Histoire 14-18 : Éveil à l’harmonie forestière à Fleury-devant-Douaumont

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Les Forêts de l’Histoire 14-18 : Éveil à l’harmonie forestière

Dates :

Le 05 juillet
Prochaines dates :
  • dimanche 05 juillet

Catégorie :

Loisirs

Adresse :

Ouvrage de Froideterre
55100 Fleury-devant-Douaumont

L'événement :

Venez vivre un moment de détente et de bien-être lors de cet atelier de sophrologie. Après une présentation rapide de la sophrologie et de ses bienfaits, vous serez guidés à travers des exercices de relaxation dynamique, mêlant mouvements doux et respiration, avec différentes intentions pour éveiller le corps et l’esprit.

Vous pratiquerez ensuite un exercice statique, assis ou allongé, accompagné d’une visualisation positive, pour approfondir la détente et le lâcher-prise.

Enfin, les participants volontaires pourront exprimer leurs ressentis, permettant un partage enrichissant et convivial.

Cet atelier est une invitation à la découverte de soi, à la relaxation et au bien-être.

Type de public : Public adulte

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Dates & Informations tarifaires :

Horaires :

Cet événement n'a pas lieu ce jour là.
  • 09:00 - 12:00

Tarifs :

  • Tarif standard - 10 €

Localisation :

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Posté par Lorraine aujourd'hui à 07:11

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