Sandrine Caussieu Sophrologue Energéticienne à Chaponost

Les soins énergétiques inspirés de la méthode du Dr Luc Bodin et du massage du ventre taoisite Chi Nei Tsang agissent en prévention ou soulagement de maladies tant physiques que psychologiques.
Ils sont donc vécus comme un rendez vous de BIEN ÊTRE, une pause pour relâcher la pression, chasser le stress et retrouver votre calme intérieur …
La Sophrologie renforce la pensée positive, la motivation, et l’action positive … le cercle
vertueux du bien-être et du lâcher prise au quotidien !!

Je vous aide à la bonne gestion des émotions, des pensées et des comportements, utilisant le corps comme médiation.
Je mets en pratique l’association de techniques simples, pertinentes et efficaces, à la portée de tous. Ce sont des relaxations dynamiques, respirations, des exercices spécifiques mobilisant une concentration sur le corps et le mental par images et visualisations positives.
Elle repose sur les principaux fondamentaux suivants :
. Intégrer et renforcer son schéma corporel, c’est à dire renforcer l’interrelation du corps et de l’esprit comme réalité vivante et dynamique.
.Réveiller, stimuler ses ressources et capacités positives.