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Atelier yoga et libération du bassin à Blaslay

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  • Atelier yoga et libération du bassin

Dates :

Le 28 février
Prochaines dates :
  • samedi 28 février

Catégorie :

Loisirs

Adresse :

Salle omnisport (Dojo)
10 rue de la Poste - champigny en rochereau
86170 Blaslay

L'événement :

Le bassin est un centre essentiel du corps féminin : il soutient nos organes, influence notre posture, nos émotions, notre énergie et notre relation à nous-mêmes. Pourtant, il est souvent tendu, bloqué ou peu conscientisé.

Cet atelier propose un temps d’exploration douce et profonde pour libérer les tensions du bassin et renouer avec sa mobilité naturelle.

Identifier et relâcher les tensions du bassin
Améliorer mobilité, ancrage et fluidité des mouvements
Apaiser douleurs, inconforts ou raideurs
Intégrer des gestes simples et efficaces à refaire chez soi
Retrouver une connexion plus sereine et vivante à votre corps

Un atelier accessible à toutes, sans prérequis, dans un cadre bienveillant et sécurisé.

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Dates & Informations tarifaires :

Horaires :

Cet événement n'a pas lieu ce jour là.
  • 14:30 - 16:00

Tarifs :

  • Tarif par personne. - 30 €

Localisation :

Organisateur
MÙS YOGA
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MÙS Yoga

Posté par MÙS Yoga aujourd'hui à 15:20

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