Activités de loisirs à Béziers et aux alentours

Rejoignez notre atelier d'écriture spécial "Ville et campagne" ! À travers des exercices créatifs et des échanges inspirants, laissez libre cours à votre imagination et redécouvrez le monde sous un nouvel angle. Animé par Taïana Amarger Public Ado/Adulte

Un conte rocambolesque et poétique à la poursuite d’un arc en ciel de lune, d’une cage à oiseaux, d’un moule à gâteau et d’un drôle de diabolo. Dès 5 ans

Venez découvrir la philo, la pratique de l’attention, la respiration, autour d’un thème, l’amour, la liberté, l’amitié, la peur… Exprimez vos idées, écoutez celles des autres et gagnez en confiance. À partir de 8 ans – Durée 1h. Gratuit, sur inscription. Animé par Karine Buchy.

Initiez-vous aux bases de l'écriture créative et stimulez votre imagination. Lancez-vous dans l'écriture avec confiance, même sans expérience. Public Ado / Adulte – Durée 2h Gratuit, sur inscription Animé par Tahïana Amarger

Un moment de jeu et de convivialité, à partager en famille ou entre amis. Tout public - Gratuit.

Cyrielle Pillon de l’association Escalier B vous propose un atelier d’improvisation théâtrale pour adultes. Dans une ambiance bienveillante, vous explorerez l’expression, la spontanéité et la créativité.

La chorale Les Barbastelles, dirigée par Hélène Tallon-Vanerian, vous invite à explorer les polyphonies traditionnelles du monde. Travail vocal, rythmique et créatif, sans partition. Ouvert à tous ceux qui souhaitent s’engager sur l’année. Un jeudi sur deux de 18h45 à 22h45 (avec repas partagé) + un week-end au second semestre.

Stéphane Nowak de l’association Escalier B propose deux ateliers théâtre le mercredi : enfants de 14h30 à 16h, ados de 16h à 17h30. Ces séances ludiques développent l’expression, la confiance et la créativité à travers le jeu scénique et l’improvisation.

Chaque lundi, Céline Dupont, diplômée de l’Institut Français de Yoga, vous invite à un moment de bien-être. À 17h, le cours débutants vous initie aux postures et au souffle. À 18h15, le Vini Yoga approfondit la pratique dans le respect du rythme de chacun. Les séances favorisent l’attention, l’énergie et la détente. Prévoir tapis, couverture et zafu si possible.

Els Knockaert, portraitiste à Olargues, vous accueille chaque mardi de 14h à 17h pour un atelier de dessin et peinture. Dans une ambiance conviviale, vous découvrirez des techniques variées et aborderez des sujets allant du portrait à la création libre. Tous les 15 jours, une séance de modèle vivant permet d’explorer l’anatomie humaine. Apportez votre matériel.

Tout en douceur, Johanna nous invite dans un monde magique, un univers visuel, où les formes se déplient devant nous. Plusieurs récits se donnent la main. Des récits qui nous invitent à porter un regard ouvert et poétique sur le monde que nous habitons.

Olivier vous emmène dans l’univers du métal pour une journée dense et passionnante. Que vous soyez bricoleur ou non, il vous transmet techniques et gestes adaptés à une bonne pratique de la soudure à l’arc à l’électrode. Vous aborderez toutes les notions essentielles à travers un enseignement théorique des fondamentaux (fusion des métaux, diamètres d’électrodes et puissances e

Venez découvrir l’univers merveilleux de la sérigraphie, une technique d’impression artisanale. A partir de modèles proposés, vous réaliserez toutes les étapes nécessaires à l’impression d’un motif monocolore sur papier. Vous comprendrez les possibilités de la sérigraphie et comment transposer une image ou un motif. Vous apprendrez à choisir le cadre adapté, à le préparer (endu

Venez franchir un nouveau palier dans votre apprentissage de la technique Tiffany. Au programme vous réaliserez une création libre de A à Z (format A5). Vous apprendrez notamment à créer votre motif (Dessin à échelle 1), le tracer sur un carton, le reporter sur calque, couper les gabarits aux ciseaux 3 lames. Ensuite vous remettrez en application les gestes appris pendant l’ate

Venez approfondir votre pratique et vos connaissances dans le travail du métal. Olivier vous accompagnera à appréhender un ouvrage simple et les étapes de sa fabrication. Le choix des différents profilés, leur mesure et la réalisation d’une fiche de débit. Place à l’action : tracer, couper, percer, équerrer, pointer, souder et enfin nettoyer et polir les soudures. Des exercic

Initiation à la MAO accessible à tous où vous pourrez exprimer votre créativité et concrétiser vos idées. Vous allez expérimenter la composition musicale sur ordinateur en alternant théorie et mises en situations pratiques. Cet atelier permet d’expérimenter la conception d’un morceau tout en découvrant ou en approfondissant les fonctionnalités des outils proposés. Les apports

Avec l’association Demain la Terre ! Vivez une expérience paléontologique ludique et passionnante pour petits et grands curieux. Découvrez comment se forment les fossiles, ce qu’ils nous apprennent sur l’histoire de notre planète et repartez avec votre propre création ! Un moment à partager en famille où l’on apprend en s’amusant. Au programme : • Création de fossiles : plâtr

Venez comme vous êtes pour partager des moments de lâcher prises, de bien être, de partages, sourires...

L'outil de constellations familiales avec une attention particulière aux émotions bloquées dans le corps afin de re-sécuriser le ssytèmle nerveux.

Tu veux t'initier au micomacramé ou te perfectionner ? Proposé par Roul'Contact

Cours de self-défense, de Krav Maga et de boxe. Que vous ayez envie d’apprendre à vous défendre, de vous défouler, de libérer votre rage et votre colère afin de laisser plus d’espace à l’amour en vous, ces cours sont faits pour vous. Dès 10 ans. Premier cours d’essai gratuit.

Une approche des constellations, inspirée des constellations systémiques, élargie bien au-delà du cadre familial. Ici, vous allez travailler avec une grande variété de systèmes, en fonction de ce qui appelle ou de ce qui se présentera le jour de la séance.

À partir du 17 septembre, le Foyer Rural d’Azillanet propose des cours gratuits de yoga Iyengar tous les mercredis soir, de 18h30 à 20h, au Couvent (arrivée conseillée à 18h15). Cette pratique douce et précise est accessible à toutes les morphologies et à différents niveaux de condition physique. Grâce à l’utilisation de supports (briques, sangles, couvertures), chacun.e peut e

Du côté de Balaruc-les-Bains, vos petits explorateurs (dès 4 ans) devront, cette fois-ci, trouver l’identité de l’ami de Lolo Spinosi à travers plusieurs énigmes. Rendez-vous au bureau d’accueil de Balaruc-les-Bains pour récupérer votre jeu de piste “Randoland” et de quoi écrire. Une fois équipés, laissez-vous guider par le détective Rando à chaque endroit incontournable de Ba

Vous êtes invités à découvrir des jeux de société en compagnie d’une ludothécaire. Un bon moment à partager, seul ou en famille.Avec Homo Ludens.

La médiathèque Montaigne vous donne rendez-vous au jardin pour vous raconter de belles histoires.Dès 3 ans. Gratuit sur inscription auprès de la médiathèque

Venez participer à une rencontre avec Laurine Roux, autour de son cinquième roman "Trois fois la colère" aux éditions du Sonneur. En partenariatavec La Nouvelle Librairie Sétoise.Tout public. Sur inscription.

Vous explorez la cuisine coréenne, riche en saveurs et en traditions, qui a évolué au fil des siècles au contact de différentes influences culturelles.Vous en découvrez les particularités et apprenez à réaliser un curry coréen.Avec l’association En route !Public adultes. Sur inscription.

Laissez-vous guider dans une expérience culinaire complète !Rejoignez les cooking sessions “Joe le Cooker” au cœur des Halles, au restaurant Halles et Manger.Magali vous transmet ses astuces : cuisson parfaite à la plancha, organisation efficace du plan de travail, secrets de grand-mère et conseils de chef… le tout dans une ambiance chaleureuse.Un atelier gourmand et convivialC

Une immersion gourmande… et œnologique !Les cooking sessions “Joe le Cooker” vous accueillent au cœur des Halles pour un atelier unique mêlant gastronomie et découverte des vins.Magali partage ses astuces de pro pour la cuisson à la plancha et l’organisation en cuisine, dans une ambiance conviviale alliant savoir-faire culinaire et plaisir du goût.Une expérience complèteCet ate

Vivez une expérience gourmande au cœur des Halles !Rejoignez les cooking sessions “Joe le Cooker”, accueillies au restaurant Halles et Manger.Magali vous partage ses meilleurs secrets : cuisson parfaite à la plancha, organisation du plan de travail, astuces de grand-mère et conseils de chef… le tout dans une ambiance conviviale.Un atelier complet et détenduL’expérience comprend

DANSE, MUSIQUE et CULTURE FLAMENCO avec Tatiana Ganoza et la Compagnie MiracieloLe flamenco d'aujourd'hui est proche de vous cette rentrée !Que vous soyez débutant.e, initié.e ou pratiquant.e , ces cours hebdomadaires et stages mensuels de Flamenco Traditionnel, Flamenco Contemporain, de Danse Flamindi (flamenco pieds nus), vous permettront de déployer votre créativité artistiq

Cours de renforcement musculaire doux, équilibre, tonicité et souplesse avec un support élastique et soyeux le hamac de "yoga aérien" utilisé de façon thérapeutique, accessible à tous pour une activité complète en sport santé.Vous allez adorer. Vous travaillez vos muscles en douceur et apaisez votre mental dans la même séance.L'activité est ludique et relaxante à la fois. Vous